澳洲 Coles燕麦片低脂坚果粒燕麦片 盛夏水果四种口味

2015年06月17日 华人在澳洲



Coles Low Fat低脂干果坚果粒燕麦片 减肥早餐 超值!

99% fat free


【产地】:新西兰(澳大利亚品牌) 【规格】:750g
【成份】谷物(64%){燕麦片,大麦,黑麦麦片(全粒小麦,糖,大麦,麦芽汁,盐,米脆,玉米片,燕麦棒,干果(32%),葡萄干,杏,木瓜,凤梨,蔓越莓。

免煮 可直接泡在牛奶或者开水里吃

美好的一天从健康的早餐开始吧!





此系列麦片是澳洲最大的连锁超市COLES超市2012年推出的。搭配澳洲新鲜奶粉,立刻就可以享受到原汁原味的澳洲营养早餐。开袋即食,无需微波加热(如喜欢软味麦片的,可参考后面的制作方法)。此款麦片不但可以作为早餐,也可以作为日常的零食,开袋直接吃,香脆可口,保证爱不释手!


【食用方法】可以免煮,最佳方法是倒在杯子或碗里大概1/3,然后再倒上适当水,牛奶或是咖啡放到微波炉加热1分钟一下,如果 想再软一点,就再加热一分钟。不要一次加热2分钟哦。

用勺搅拌均匀就可以好好享受啦,如果喜欢的话,可以加些糖或蜂蜜(不过掌柜建议原味烤香可以加些蜂蜜,盛夏果实和低脂的适口性较好果粒多,常吃的话就不用再加糖了)。

特别推荐,麦片加在酸奶里,搅拌下,这个组合对于我们的肠道也是非常有益的,说不完的好处啊 ~~


燕麦的神奇作用

1、燕麦可以有效地降低人体中的胆固醇,经常食用,即可对中老年人的主要威胁――心脑血管病起到一定的预防作用;
2、经常食用燕麦对糖尿病患者也有非常好的降糖、减肥的功效;
3、燕麦粥有通大便的作用,很多老年人大便干,容易导致脑血管意外,燕麦能解便秘这忧;
4、它还可以改善血液循环,缓解生活工作带来的压力;含有的钙、磷、铁、锌等矿物质有预防骨质疏松、促进伤口愈合、防止贫血的功效,是补钙佳品;
5、燕麦中含有极其丰富的亚油酸,对脂肪肝、糖尿病、浮肿、便秘等也有辅助疗效,对老年人增强体力,延年益寿也是大有裨益的。



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