头皮屑在医学上称为头皮糠疹，多为真菌引起的皮肤病。食用盐具有杀菌的作用，盐水洗头可以减少头皮被感染，起到一定杀菌的作用。

盐水洗头有治疗脂溢性脱发的功效。使用方法：洗头前，把一勺盐放入温水中，融化后用其洗头，让头发用盐水泡一会，洗完半小时后，再用清水冲净。

偶尔一次的盐水洗头，可以消理头发上的油脂、真菌，使得头发得到充沛生长的空间，自然亮泽。但大家需要注意，盐水对头皮刺激较大，切忌洗得过频，否则会导致头皮分泌紊乱，会出现头发干、头屑过多等副作用。

　　油性头发到了夏季最容易出油，用盐水洗头可以清理头发上的油脂，同时也可以刺激毛囊扫除油份，抑止油脂分泌。

　　由于盐洗头后，将头发上的油脂都洗掉了，头发缺乏滋养就会锈在一起，显得不飘逸。所以大家在用盐水洗过头之后一定要用洗发水重新清洗干净。

　　1、能清除污垢

　　2、洁肤消炎

　　3、改善肤色，嫩滑肌肤

　　4、去除角质

　　5、去黑头

　　6、能有效控油

用大量的粗盐抹在脚尖、脚趾之间及脚底部分，并用手搓揉5～6次，休息5分钟后用水冲净即可。

新买来的衣服，毛巾，可以先用盐水浸泡后再清洗一下，减少衣服退色，毛巾经常放点盐煮一下，一来能防止毛巾发霉，再者可以给毛巾杀菌消毒。

盐具有杀菌消炎的作用，洗澡时可直接在腋下抹盐。平日可用棉块浸上比海水稍淡的盐水随身携带，随时用它来除去汗水。

油炸食物时放点盐到油锅里，不仅能防止油点到处飞溅，还能提香味道哟。

煮面条时放点盐，面条煮出来更筋道。还有煮饺子时放点盐，饺子不容易破，晾凉的饺子也不容易粘上。

刷牙时在牙膏上放一点盐，可以有效去除口腔内的细菌。

　　早晨空腹时，饮淡盐汤1杯，不仅清除口臭和口中苦淡无味的现象，还能增强消化功能、增进食欲、清理肠部内热。

　　需要注意的是，这一方法不见得对所有人都有效，不同的体质会产生不同的效果。

水养植物放少量的盐巴，可以使植物长得更茂盛，花期还能变得更长。

玻璃杯有茶垢，用点盐巴擦一擦，保证杯子焕然一新，洁亮如新。

洗水果时加点盐巴再用手搓一搓，便能去除残留在水果表皮上的农药。