我们体内的毒素主要来源于血液和肠道中，使我们的皮肤开始变得粗糙、暗黄，肠道清、容颜美，这是世界最新的美容学观点。大量的毒素进入血液，被送到人体各个部位，从肌肤上显示出的就是：色斑、暗疮、粉刺、肤色晦暗没有光泽、皮肤老化、角质堆积等症状。

太阳穴、眼尾部斑点：和甲状腺功能减弱、妊娠、更年期、神经质及心理受到强烈打击等原因相关。

眼周围斑点：多见于子宫疾患、流產过多及激素不平衡引起的情绪不稳定者。

面颊的斑点：多见于肝脏疾患，日晒、更年期老人，副肾上腺机能减弱者面部也有显现。

发迹边斑点：和妇科疾病有关，如女性激素不平衡等。

提醒：有些人喜欢使用性激素来治月经不调，她们认為这挺简单，看看药盒上的说明书就能用药。结果常使病情加重或引起副作用。

眼皮部斑点：多见于妊娠与人流次数过多的人及女性激素不平衡者。

嘴巴周围的斑疤：见于进食量过多者。

下顎斑点：见于血液酸化、白带过多妇科疾患。

额头斑点：多见于性激素、副肾激素，卵巢激素异常者。

月经疹：有的女性月经要来的前几天会出现面部红斑，身上也会有，这医学上叫「月经疹」，随著月经结束而消失，不需特别治疗。

病变斑：值得注意的是盆腔炎、内分泌失调等综合因素引起的「病变斑」，往往长时间不退，还伴有脸色发黄、发灰、发暗的症状。

比如30岁以上女性，有经期延长或间歇性闭经、肥胖、便秘等症状，如果脸上的青春痘总好不了，那就应去做一次妇科B超检查，看看是不是多发性卵巢囊肿。

可见色斑通常是由身体内因造成的，要想根本淡化色斑，必须由内调来解决。酵素可以很好的解决色斑的问题。

纯正的酵素精纯度高达99%以上，每天服用能满足人体对酵素的需求量。它不但可以净化身体、排毒，还可以平衡内分泌、限制炎症、强化子宫机能等，是内调的最佳选择。

酵素不仅可以活化细胞，还可以促进细胞组织再生，加强体内的新陈代谢和排毒作用，毒素排除后，脸上的斑点就会自动淡化甚至消失。具体食用方法：饮用食用酵素每天喝2～3次，每次用20ml酵素兑3～5倍的温水饮用。

食物的分解必须依赖数百种不同酵素的功能才能达成，以我们吃进的食物为例，其中的淀粉会经唾液、胃液及胰液所含的淀粉酵素作用变成麦芽糖。同时酵素有分解体内多余脂肪、瘜肉、结石、脓水及污物等，并促进食物的分解、消化和吸收的作用，从而达到减肥的目的。

酵素不足使胆固醇粘在动脉内壁，年龄愈大，血液中脂肪酶含量越少，小肠的脂肪吸收也越慢，而且有些被吸收的脂肪还是属于未被水解的，野生动物不得动脉硬化病，因为它们生食中含有酵素，对动脉及心脏有益。生食或服用酵素，可以降低胆固醇而预防心脏病。

现代城市病—亚健康，表现为失眠、乏力、心悸、抵抗力差、易怒、易感冒或口腔溃疡、便秘等等。当环境污染、食品卫生等问题的日益紧迫，抵抗力不足的老人和孩子，更容易患上各种疾病。因此，及时补充酵素，维持身体的健康是当务之急。

作为内服的酵素，一定意义上起到了消化体内蛋白废弃物、加快新陈代谢的作用，因此虽然同为酵素，内服酵素更有效，对身体和皮肤的改善作用更佳。酵素是“可以喝的皮肤护理”，酵素可以让新陈代谢变好，预防脱发。如今，越来越多的人群在喝酵素。

Tips：食补酵素有讲究——酵素类食品不宜高温烹制

由于酵素在高温状态下不稳定，超过60℃就会自动分解，因此所有富含酵素的食物都不要进行高温烹调，生吃或者凉拌才能保证酵素能够真正地被身体吸收。