首页
微榜
帐号
文章
问答
我收藏的公众号
我收藏的文章
我浏览过的公众号
我浏览过的文章
提交公众号
登录
注册
我收藏的公众号
我收藏的文章
我浏览过的公众号
我浏览过的文章
找公众号
搜文章
美国留学有了这些,你还担心自己的早餐吗?
2015年11月09日
美国中学留学
点击
“
美国中学留学
”
即可
订阅哦!
所谓“一日之计在于晨”嘛,有能量的支持才能把握住这一天的美好时间!所以,早餐的重要性就不言而喻啦!作为留学党的小伙伴们保重身体最重要,所以一定要吃好睡好锻炼好。初到美国的小朋友对周围的环境还不是很熟悉,小伙伴们早上睡个懒觉,可能就会不吃早饭啦!今天小编就跟小伙伴们分享一些国外早餐的食谱,简单方便味道也不赖哟,从此之后懒人也可以享受美食了哦~
1 充分利用根用蔬菜
根用蔬菜可以做健康味美的薯条哦~
2 用保鲜盒搭配早餐
小伙伴们可以在早餐里加入水果和酸奶,但是鸡蛋和土豆也是Very健康滴哦~
3 在做冬南瓜的时候,可以取一些烤好后存起来,做零食味道也是一级棒哦~
当然也可以做蔬菜沙拉的~
4 这些是简单的搭配烹制出的味美早餐!制作鹰嘴豆沙泥!
而且,这些食谱的食材都很便宜省钱,味道还一级棒,十分健康!
5 奶油,可口沙拉酱做起来的蔬菜沙拉
鹰嘴豆泥,柑橘果汁或醋,少许油,调味料的混合,不需要蛋黄酱和奶制品的一道早餐菜!
6 蔬菜沙拉+谷物面包
7 谷物面包,蔬菜,素食蛋白的混搭!
其实,在国外上学的小伙伴们的早餐还是有许多可以选择的!沙拉+谷物面包就能吃出好多花样来!吃早餐也可以变成一项自己的创新活动,每天早上起来想想要吃什么,也是很幸福哒~
【美国中学】
想评估自己的成绩和自身情况适合什么样的美国中学,想全面了解美国中学的最新申请资讯,戳“
阅读原文
”自助评估即可~
收藏
赞
已赞
推广
【测试】选一张照片,测测你憧憬的爱情
澳大利亚迎来大雨!“从不喝水”的小考拉渴到舔地上雨水,画面让人心疼
1月30日还有位置!南岛6天2晚皇后镇1晚冰川!
这些澳洲好货,都只要11刀,本周末开仓大特卖!
澳洲有只呆萌的神奇考拉!两个眼珠竟然不一样颜色!震惊澳人!
努瓦阿图、图阿瓦努、瓦努阿图、瓦努图阿,这个国家名字你能确定是哪个吗?
澳洲油价受全球影响,全面持续看涨,但是不要慌!这样开车不想省油都难!
努瓦阿图、图阿瓦努、瓦努阿图、瓦努图阿,这个国家名字你能确定是哪个吗?
【制裁】 "你完全知道你在做什么!!" 墨尔本Bourke街袭击凶手被判6个终身监禁!! 46年不可假释!!
数千岗位遭殃的背叛行为 澳洲前总理和工会抨击取消与法国潜艇协议
【同城分享】宜家落户澳大利亚40周年 家具六折还送贴心早餐
请告诉孩子:不读书,换来的是一生的底层!
扫一扫,分享文章给你的小伙伴
作者介绍
美国中学留学
微信号:meiguozhongxueliuxue
美国中学百科全书
您的【关注和订阅】是作者不断前行的动力