現代人應該如何養肝護肝?

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收藏文章 赞一个 已赞 2016-06-02 萬方新西蘭特產




肝就像一個中央銀行,負責管理身體三大貨幣(氣、血、水)流通。情緒、睡眠、飲食甚至藥物等,均會影響肝的疏泄功能。




肝臟被稱為人體的“化工廠”,許多物質都要在肝臟中進行合成、分解和轉送,脂肪也不例外。肝為人體最大的消化腺,也是重要的內分泌腺體器官,參與膽汁代謝、糖代謝、脂類代謝、蛋白質代謝、維生素代謝、電解質及微量元素代謝、血液凝血因子代謝、酶的代謝,並進行生物轉化(解毒作用)和參與免疫功能,在胚胎期還有造血功能。



肝臟不但是人體中最大的消化器官,還是人體中一個重要的解毒器官,要減輕肝臟負擔得從這二大方面來減負。首先肝炎病人的飲食要清淡,容易消化。少吃油膩,辛辣或高蛋白高脂肪的食物,特別是在肝臟急性炎症期間。其次是保持胃腸道的通暢,人體內的有毒物質十之八九來自於腸道中細菌對食物殘渣的分解,多食纖維素的食物如蔬菜,水果有利於排便通暢,如果再服用 Health Life 康寶排毒護肝寶,更可快速幫助肝臟排毒做到全面護肝的效果。


Health Life 康寶排毒護肝寶

HEALTH LIFE (康寶牌) 排毒護肝寶採用國際公認的Milk Thistle,卵磷脂,角鯊烯等秘方配製而成,有助於改善和維持健康的肝臟功能。


HEALTH LIFE (康寶牌) 排毒護肝寶可以打通肝細胞毛細膽管,讓膽汁流通無阻,加速有毒物質的代謝。提高毒素的水溶性,稀釋毒素,經肝臟處理後,由膽把這些毒素排出,淨化血液。


適用人群:
1. 各類肝機能受損、肝病及肝膽失調者;
2. 各類肝炎、脂肪肝及肝硬化患者;
3. 面色灰暗及視力減退者;
4. 煙酒過度及作息不規律者;
5. 須常在污染環境下工作者。



護肝
肝損的五種信號
預防勝於治療


 ► 容易喝醉 : 

  有些人,平時酒量很大,然而現在變得喝一點之後就感覺“醉了”,這種征兆提醒您肝臟功能下降,肝受損了,肝臟不能完全分解酒精代謝物乙醛。

 ► 粉刺增多 :

  人體內黃體荷爾蒙起著促進分泌皮脂的作用。而肝臟則能破壞黃體荷爾蒙,調整荷爾蒙平衡。因此肝臟功能降低會使皮脂分泌增多,最終導致粉刺叢生

 ► 傷口容易化膿感染 :

  肝臟對人體代謝起著重要的作用,肝臟功能受損的話,皮膚再生就會受到阻礙。另外,肝臟的解毒功能下降容易引起傷口感染細菌。

 ► 鼻頭發紅 :

  所謂“紅鼻子”就是鼻頭部分的毛細血管擴張形成的。雖然“紅鼻子”並不一定是肝臟受損導致的,但女性在肝臟功能降低、荷爾蒙紊亂時容易出現“紅鼻子”。

► 臉色發黑 :

  肝臟對鐵的代謝起著重要作用,平時肝臟內積蓄有鐵成份。肝細胞遭到破壞的話,肝細胞內的鐵會流入血管,使血液內鐵成份增加,導致臉色發黑。這種癥狀最容易在男性和閉經後的女性身上出現。因此,當出現臉色發黑征兆時,一定要警惕是否肝受損了,並要及時護肝。




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