再过几天，就是端午节了。走进岛城各大超市，包装精美的粽子，都被摆到了最醒目的位置。而菜市场里，粽叶、糯米、香菇，这类包粽子的原材料，也成了热销的商品。 

　　这软糯滑腻的粽子，是不少人的心头好，不过提醒您，粽子黏度高、不易消化，且缺乏纤维质，要少吃。 

　　如今的粽子，甜的、咸的，蛋黄的、烧肉的，人们似乎每种都要尝个遍才过瘾。忍不住嘴馋怎么办？粽子“巧”吃。这不，替吃货们想出了新招：要给粽子也找个健康“伴侣”。 

　　粽子和茶水一起吃，不仅能帮助吞咽和消化，只要搭配得当，还能提升粽子的口感呢。 那么泡茶的水也是有讲究的哟~

　　冲茶的水质是极为重要的，水之于茶，犹如水之于鱼一样，“鱼得水活跃，茶得水更有其香、有其色、有其味”，所以自古以来，茶人对水津津乐道，爱水入迷。明人许次纾《茶疏》中就说“精茗蕴香，借水而发，无水不可论茶也。”

　　过节吃粽子，再来一杯茶水，这个假期不能再美了~~

　　特别提醒您，搭配粽子的饮品，千万不能是冷的，因为喝冷的东西更容易让糯米凝固，使之更加不易消化，让人感觉滞胀难受