【喜大普奔】糖尿病患者再也不用每天扎破手指啦~因为有新的神器来帮你!

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收藏文章 赞一个 已赞 2016-06-03 澳洲之有问必答


糖尿病是常见病、多发病,其患病率随人民生活水平提高、人口老化、生活方式的改变迅速增加,目前已成为世界第三大非传染性疾病。其并发症涉及多系统多器官,严重危害身体健康降低生活质量,因此,糖尿病的防治工作显得尤为重要。


目前,澳洲约有300万人罹患糖尿病或处在糖尿病前期。300万,这不是一个小数目了,但是对于我们中国来说,就真的是“九牛一毛”了~


据有关调查显示,中国糖尿病患者现已达到1.14亿,位居世界第一!


79.4%的人45岁以后就会得糖尿病!

每12秒中国就有一个糖尿病患者死亡!

每年因糖尿病死亡人数高达300万!


中国早已超越印度成为名符其实的糖尿病第一大国,一场空前盛大的“甜蜜危机”正在向我们袭来!解决糖尿病健康危机迫在眉睫。


糖尿病患者痛苦到麻木的举动是什么呢?


没错,就是它,就是每天都要扎手指取血。而且,有时候不是一次两次能解决的事情。。。


现在呢~小编给糖尿病患者带来一个好消息,让他们在也不用每天面对扎破手指的痛苦了。


这种新型的血糖检测装置,早在几年前就在澳洲上市了,它包含一个直径相当于20分硬币大小的传感器,可以在上臂上佩戴14天。


人们可以通过扫描一下传感器,就能够在不到1秒钟的时间里获得血糖读数。


而且Abbotts FreeStyle Libre Flash血糖监测系统还可以记录八小时的血糖读数,并用箭头指出血糖的变化方向,使那些患有糖尿病的患者生活更加方便。



真人体验评论:


澳洲糖尿病协会(Diabetes Australia)的女发言人西比利亚(Renza Scibilia)说,该设备将可以让那些罹患糖尿病、需要使用胰岛素的人,生活更加容易,无论是一型糖尿病还是二型糖尿病患者。


“扎手指很痛苦,很不方便,而且是入侵式的做法,因此人们检测自己血糖的频率往往比理想情况下要低。”她说,“而这个装置只需要佩戴在手臂上,然后扫描它就可以了。”

 

墨尔本的阮女士(Ashley Ng)今年26岁,她使用这款设备两周之后成了坚定拥趸。

 

阮女士表示在使用初期她还怀疑这个设备并不真实。但在使用过一段时间之后,她认为这是个值得信赖的设备,它并不需要过于繁琐的准备,也不需要再忍受一天反复多次的扎手指的疼痛。

 

这款一次性的防水装置和读取器价格相同,和原先多数糖尿病患者使用的一次性的针刺套装相比,价格上相差不远,而且性能好,让”糖

友“们不必再面对疼痛是这款设备的重中之重!!!!





糖尿病预防


一级预防

一级预防是避免糖尿病发病。一级预防的干预措施包括生活方式干预与药物干预,要工作包括三个方面:

一是宣传糖尿病知识;


二是提倡健康的行为,如合理饮食、适量运动、避免肥胖、戒烟限酒、心理平衡等;


三是定期检查,一旦发现有糖耐量受损(IGT)或空腹血糖受损(IFG),应及早地实行干预。


临床试验证明,通过减轻体重、体力活动增加、饮食调整等一系列生活方式干预措施,可以降低糖尿病风险。其次,应用二甲双胍和阿卡波糖等药物干预也可以起到减少糖尿病发生的作用。


二级预防

二级预防是及早检出并有效治疗糖尿病。应该将血糖测定列入常规的体检项目,即使正常者,仍要定期测定。如有多饮、多食、多尿、体重减

轻、皮肤瘙痒等异常症状,一定要仔细检查,及早诊断。


在治疗方面,应当贯彻早期治疗、长期治疗、综合治疗及治疗措施个体化四项原则。国际糖尿病联盟(IDF)提出了糖尿病血糖控制现代治疗五要点:


(1)饮食治疗。控制每日摄入食物的总热量,日常饮食宜低脂肪、适量蛋白质、高碳水化合物。提倡高纤维饮食、清淡饮食,坚持少量多餐,定时定量定餐;


(2)适当运动。体育锻炼宜饭后进行,时间不宜长强度不宜大;


(3)药物治疗,包括口服药物与胰岛素;


(4)血糖监测。患者需掌握自我血糖监测技术,学会如何监测血糖以及监测的频度;


(5)糖尿病教育。此外,糖尿病治疗要全面达标,除血糖控制满意外,还要求血脂、血压正常或接近正常,体重保持在正常范围,并有良好的精神状态。


三级预防

三级预防是延缓和(或)防治糖尿病并发症。糖尿病患者需要加强糖尿病并发症教育,如并发症的种类、危害性、严重性及其危险因素等和预防措施等。应尽可能早地进行并发症筛查,以尽早发现和处理。通过有效的治疗,慢性并发症的发展在早期可能终止或逆转。


DCCT试验和UKPDS试验均已证实,严格地控制好血糖和血压可以降低糖尿病患者的死亡率和残废率。因此需早期积极控制血糖至基本正常,并要认真控制肥胖、高血压、脂代谢紊乱、吸烟、大量饮酒等不利因素,注意劳逸结合、饮食合理,适当体力活动及正确的药物治疗。






糖尿病护理

1.饮食护理:

  (1)定时定量进餐,避免进食时间延迟或提早,避免吃糖。

  (2)避免吃浓缩的碳水化合物,避免饮用酒精饮料,避免食用高胆固醇、高脂肪食物。

 

2.胰岛素使用法:

  (1)指导所使用胰岛素的作用时间及注意事项。

  (2)指导低血糖反应的紧急处理,食用糖水、高糖等。

 

3.指导病人掌握正确的尿糖及血糖检查方法。

 

4.足部护理:

  (1)定期检查足部皮肤,以早期发现病变。

  (2)促进足部血液循环,以温水浸泡双脚,时间不可过长,5分钟左右,冬季应注意保暖,避免长时间暴露于冷空气中。

  (3)以润滑剂按摩足部,避免穿过紧的长裤、袜、鞋医学|教育网整理。

  (4)避免穿拖鞋、凉鞋、赤脚走路,禁用暖水袋,以免因感觉迟钝而造成踢伤、烫伤。

 

5.身体清洁:

  (1)勤洗澡,不可用过热的水,以免烫伤。

  (2)女病人阴部用温水清洗,以减轻不适。

  (3)阴部及脚趾皮肤避免潮湿,应随时保持干燥。

 

6.适当的休息,睡眠时间以能够恢复精神为原则。

 

7.运动可减少身体对胰岛素的需要量,依病人喜好和能力,共同计划规律运动,鼓励肥胖病人多运动。

 

8.保持情绪稳定,生活规律。

 

9.按医嘱服用降糖药,定期复查。


10.可以吃蜂胶、苦瓜胶囊等一些控制、降低血糖的保健品




”糖友“可以吃哪些零食?

  1. 糖分低的水果。水果既天然,又含有丰富的维生素,糖友们感觉到饿的时候可以吃一些。当然,要选择含糖量低的水果,如桃子、柚子、猕猴桃、菠萝、橙子等,西瓜、葡萄、哈密瓜等含糖量高的水果最好少吃。

  

       2. 低脂坚果。《时代》杂志曾将坚果评为“十大最健康食物”之一。坚果的加工较少,又低糖,可谓是糖友们的首选零食,但一些坚果含油脂较高,应尽量避免。可以每天吃一点花生或腰果,不仅可以解馋,还能起到降血脂、保护心血管的作用。


  3. 无糖食品。一些饼干、蛋糕常常打着“无糖”、“低糖”的标签,但这些零食对糖友们来说还是不宜多吃。尽管含糖量少,但它们的盐、油含量可不低,有心血管并发症的老年人尤其要慎吃。




 资料来源:(澳洲新闻在线、39健康网、百度百科、疾病百科、医学教育网



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