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文 | Vicky
“中国人成绩优异,
但弱不禁风?”
在Intagram上走红的这个华裔小伙,
用一个平凡人的身姿走过不平凡的路,
用自己的亲身经历,
向这个刻板印象
Say No!
年仅21岁的洛杉矶男孩
David Wang
拥有完美的八块腹肌!
他用短短5年时光,
从一个被受欺负的儒弱少年,
转身变为健身教练和时尚模特~
小时候,
David也曾是个喜欢足球的阳光男孩:
一次“转学”的经历却彻底改变了他,
在新学校里,
最瘦、最矮,又有着不同肤色的他,
成为了班上孩子们嘲笑的对象。
羞涩的小David躲在角落,
沉默、垂泪,
开始拒绝与同学们交流,
日渐消沉......
“欺负弱小” Bullying
在西方学校特别常见:
在新西兰针对五年级学童的调查中,
三分之一的孩子表示,
自己每周都会受欺负。
而David的经历只是这种风气的缩影。
在青涩的花季雨季里,
David眉头紧锁,
极度自卑......
一次次被嘲笑,被戏弄,
却没有人愿意为他挺身而出。
David积郁成疾,
他用小刀划若不伤自己发泄,
甚至动过自杀的念头,
“反正没有人在乎”。
委屈的时候,
他只能挥舞拳头,砸向墙壁
试图将愤怒和委屈倾泻而出,
他对自己哭喊:
“我受不了,我要改变!”
16岁的David开始觉醒,
他要为自己的愤怒和委屈
寻找一个出口,
而这个出口正是——健身。
从此,
在空荡荡的健身房里,
多了一个瘦小的华裔青年的身影:
当最初的健身效果还不明显的时候,
David还是咬牙坚持了下来,
他把“健身”当成了最亲密的朋友,
唯一可以抒发情绪的去处。
小小的坚持,
一周,一个月,
一年,五年......
当健身像呼吸一样简单的时候,
David也寻找到了“另一个自己”。
这个自己,
第一次懂得“抛开情绪、集中精力”:
凝神静坐15分钟,
成为了David运动前的习惯,
他用心体会着当天的练习安排,
感受身体的声音......
这个自己,
开始学会“健康饮食,照顾自己”:
刚开始健身的时候,
David是个挑剔的厌食症患者,
逐渐开朗的他,
已经学会用新鲜的尝试照顾自己的胃:
这个自己,
开始懂得“朋友是一生的礼物”
健硕的身影让他不再被人欺负,
更多人想和他做朋友,
他也第一次打开话匣,
在人群中展现自信的笑容。
阳光向上的性格,
也让他的求学路一片坦途:
现在的David已经成功从USC (南加州大学)毕业,
取得了人类生物学和运动生理学学士学位。
21岁的David
已经成功被Naturally Fit经纪公司相中,
成为签约模特中为数不多的亚洲面孔。
健硕身材和阳光笑容,
甚至让David登上了Youtube为
网红制作的特别节目:
David用行动改变了自己的命运。
他说,“我会在健身路上继续走下去,
健身就像一缕阳光,
我会用它来照耀更多生命!”
让我们来看看David的4分钟励志短片吧
(很好的英文听力练习哦~)
天生弱小并不能决定我们的命运,
“如果你停止改变,人生也就结束了!”
David说他喜欢他的偶像李小龙这句话。
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