【联合中医养生分享】“你为什么一定要瘦!(下)”

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收藏文章 赞一个 已赞 2016-06-12 澳洲悉尼站




澳洲悉尼站联合中华中医养生精萃,特别推出愛中医直播讲堂,希望大家喜欢。


夏天来了,你的身材准备好了吗?

要么胖的臃肿,要么瘦的精致,

你愿意选择哪一个?


愛中医群直播讲堂第36期的课程主题:

“你为什么一定要瘦”


点击下方视频,回顾李教授精彩课堂内容



你为什么要瘦?


课前小结


成因:肺气不降

表现:咳嗽,早晨鼻子里有血丝或者流血

肺气不降的通用方:茯苓15、 甘草10、 干姜15、 半夏15、 细辛10、 五味8 、 陈皮20 、  杏仁12 、 麦冬10、  生石膏15——30 、  白芍15 、 浙贝母12、   生姜15 、 苏叶15 、 【熬5付,一付熬出两袋,早晚饭后服用,儿童要减量。不愿意喝汤药的可以吃二陈丸。】


课后小福利


腋窝总出汗、前胸后腰总出汗的方子:茯苓30、 白术30、 干姜10、 炙甘草10、 桂枝15、 泽泻15、 猪苓15、 苍术15、 薄荷3、 砂仁8、 厚朴15、 藿香5、 佩兰5、 党参15 【熬5付,一付熬出两袋。】



友情提示:



     中药材的熬制很讲究方法,先放和后放,加凉水还是热水,都是在熬制中使用!特别像细辛和半夏有毒 阿胶需要打碎冲服  石膏是需要提前熬制15-30分钟砂仁需要熬制后10分钟下,生姜、干姜还不是同一味药材。所以,李教授建议大家熬药咨询当地中药师,比较复杂的还是建议大家在药店熬制,切勿自己煎药服用,影响效果,延长病期哦!

写在最后

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