亲测 | 我已经佩戴隐形牙套整整十天啦！,英国红领巾微信公众号文章

可能有些小伙伴已经知道了，委媛要开始戴隐形牙套了。在经历了第一次检查、第二次取牙模后，以及第三次确定整牙方案后，我已经和我的隐形牙套相处十天了！

委媛选择的牙医诊所是伦敦很有名气的一家私人牙医诊所Dentexcel，并且依旧在Harley Street的店接受治疗。这条街被誉为“伦敦整形一条街”，很多明星加持的知名医美医院都在这里，就在Selfridges附近，所以很方便。进入到店里，照样看到很多日本和中国妹子，因为这家店在中国人和日本人中口碑真的很好。

（伦敦Harley Street）

短暂等待后，我的我的主治医生Dr Cohen出现了。再简短介绍一下这位医生，他在牙科领域从业近30年，目前算是伦敦数一数二的牙科医生。而且英国的明星、足球运动员，英国贵族，中东的王室贵族也是这家诊所的常客。

（Dr Cohen在诊所）

我现在已经佩戴隐形牙套整整10天了。这10天其实没有想象中那么难熬，还是从头给大家讲一下这个过程吧。

在确定了整牙方案后，需要等待3周左右，然后就可以拿到你的前几副隐形牙套了。此处有个小建议，吃货朋友们在这三周可以趁机想吃什么多吃一点。

戴上牙套以后吃东西时要注意啦：隐形牙套比传统牙套优势的地方在于没有忌口，你可以吃任何想吃的。不像钢丝牙套，不可以吃硬的东西，清洁还不方便。亲们戴隐形牙套吃前摘下牙套就好。牙齿清洁也特别方便。不过矫正的时候吃东西零嘴还是要摘牙套的，还是没平常方便，亲们想吃就赶紧了。

三周后，我到了诊所开始牙套妹的生活。首先在戴牙套之前，医生会根据方案在你的牙齿上安装一些“附件”，牙齿移动就是通过这个“附件”和牙套的挤压施力来完成的。当天，除了加附件，医生还给我做了点缝隙（虽然我完全看不出来），这保证牙齿有足够的移动空间。

整个加附件的过程依旧很安心，医生会一直解释自己的每一个步骤，助手妹子则会询问我是否OK，帮我擦擦脸上的水珠（和嘴角的口水）。这个步骤大概半小时左右，只是安装牙套的时间比较长，但这是变美路上必须的一步，我也没啥好抱怨的。

终于到了激动人心的一刻，医生把牙套拿给我，让我自己试戴并且试摘。我个人觉得是从后面开始摘比较容易，一开始肯定会比较费劲，多来两次就老司机上身了。

戴上以后，医生会提醒说，一定要保证每天最少佩戴20小时隐形牙套，最佳是22小时。我现在每天是要保持22小时的，费这么大劲，我可不希望自己的原因导致牙齿整不好。

在保证佩戴时长的同时，你除了凉水什么都不能喝！没错，果汁、啤酒、牛奶，可乐以及热水，不能喝！这都是为了保护牙套，它很精贵的，我们要爱它。另外，每次吃东西都要摘下牙套，吃完东西最好能够刷牙，实在没条件就认真漱口，然后有条件的时候立刻刷牙。这下你们懂得我说的，等待的三周想吃就多吃点的意思了吧。

医生给了我前四幅牙套，每幅戴两周。还给了我两个小盒子，用来放取下的牙套，real贴心。在佩戴的这10天，我的个人体验是在第三天和第四天的时候牙有不适感和酸痛感，但是我刚打算去买点牙蜡用一下，第五天就完全没事了，看来是我的口腔完全接受牙套的存在了。听诊所的医生说不同客人有不同情况，我这种不适感也不是特别常见的，大部分客人很快就能适应的。

之后的几天除了吃饭比较麻烦，一切都跟正常日子一样。当然每天牙齿还是会有一点肿胀的感觉，毕竟牙齿在移动，它也需要刷存在感啊！而且同事都说真的几乎看不出来戴了牙套，只有当别人盯着你的牙看的时候才能看到小附件们。