每次吃饭吃多了，负罪感都特别重，感觉自己胖胖的....尤其是宅家的时候，肠胃活动变慢、消化变慢，想吃吃不下最生气了：）

乳酸菌饮料最大的好处，就是促进吸收、保护肠胃健康。屯一点在冰箱里，饭后来一瓶，既不会有负罪感，又能使身体更健康，可以说是很棒棒了。

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