中文的“大姨妈”，源自于英文的“aunty flo”，
因为女性在经期不能发生性行为，
因此这段时间英文意为 “UNTI-visit”,
UNTI 的发音又与aunty（姨妈）近似，
所以，再转译过来就成了“姨妈来访”，
于是就有了“大姨妈”的说法。
当然，还有一种说法，
“大姨妈”取自英文俚语中的“aunt florence”，
也就是“佛罗伦斯姨妈”，简写为“aunt flo”，
而flo与flow同音，取flow“流出来”的意思。
于是，你们都懂了......突然觉得自己好污。
但是真正让小编感到郁闷的是，每次aunty flo visiting疼得抱着热水袋在床上打滚的时候，看到洋妞小伙伴们依然毫无禁忌的游泳，喝冷水，吃冰激凌，我就气不打一处来，凭什么每月总有几天姐疼得要死，她们竟然还可以enjoy happy hour！
洋人不喝“热水”似乎是个公理。于是，每当有洋人小伙伴来老艾家做客，我总是会小心而周全地准备“热茶”，让我从小养成的喜欢喝“热水”的习惯，看起来没有那么奇怪。
但是，姨妈期她们也只喝冷水，就让我有点不懂了。小编之前有洋妞小伙伴“大姨妈”，我好心递上热水给她，谁晓得，她不但没有半点感激之情，还嘲笑我为什么会喝“热水”！
还好，姐总能保持礼貌而不失优雅的微笑，忍住了脾气没有去抽丫的！我解释给自己说，嗯，洋人不懂养生的。
再来说说小编大爱的“冰激凌”。
我曾经好奇地问过洋妞小伙伴们，
她们“姨妈期”会不会有痛经。
她们给出的解释是，有时也疼啊，
不过疼一下下就过去了，
而且姨妈痛似乎和吃不吃冰激凌也没什么关系。
想想也是，洋人们就算是刚刚生完宝宝，也照样吃冷的酸奶喝冰激凌，更没有国人的“坐月子”的概念，更不要说，坐月子一个月不洗澡，不洗头，不这不那的......
最后，再说游泳。小编大爱的运动项目之一，可以说是姐如此钟爱美食还可以一直保持身材的必杀技之一，肚皮舞加游泳，想长胖都难！不过一到经期，姐只好暂时忍痛割爱。
大土澳那么多美丽海滩，或者那些期待已久的海滨度假计划，都要因为这个 expected but annoying visitor而修改行程，着实令人沮丧。可是洋妞小伙伴们总是肆无忌惮地说走就走，实在羡煞人也。秘密呢，就是，卫生棉条！
一项调查显示，超过30名女大学生亲身经历，其中大部分坚持每周游泳三次的，无一人曾因此感染任何疾病，无一人曾发生血水渗漏。
大多数人表示会在下水前使用一根新的卫生棉条，出水后尽快取出，但也有几个表示从来不用棉条，下水前冷水淋浴一会儿就行。姨妈期还要冷水淋浴，姐听了都觉得全身一阵痉挛！
事实上，进行游泳、温泉、SPA等水上活动时完全可以使用卫生棉条。女性在经期，可以享受到潜水、浮潜及游泳的乐趣，不必为旅行日期和经期“相遇”而烦恼。
对很多女性潜水教练和专业游泳运动员来说，棉条是她们生活训练的必备之物。棉条，不仅是女性潜水教练的经期首选，也是许多业余运动爱好者的必备用品。
为什么洋妞们对棉条如此追捧呢？不外乎两点：水流不进，血流不出。因为棉条内置于体内的特性，使得它并不会被水浸湿。不像卫生巾在体外承载经血，想想带着吸曼水的卫生巾游泳，真的是想一下都觉得浑身酸爽！相比之下，棉条独特的内置式使用方式隔绝了经血与空气或海水的接触，所以不会滋生细菌、更加卫生。
当然不是每个人都适合在经期进行水上运动的哦。这要因人而异。有些女性在经期有严重的痛经，身体虚弱，甚至呕吐眩晕，根本无法进行运动，别说游泳了，可能正常生活都受到限制，因此，小编建议还是量力而行，不要轻易冒这个险哦。
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