12月22日小雪节气
新一轮冷空气又来了!
21至22日,冷空气将影响长江以北大部地区
气温下降4~6℃,局地8℃以上
南方的气温也持续低迷
广州未来三天最高气温17-18℃
较常年偏低6-7℃
南宁更是只有14-16℃
较常年偏低7-8℃
各位宝妈们有自己的取暖方法
都很机智
O(∩_∩)O
当然是抱着老公咯
把手伸进他脖子里
脚塞进他肚子最暖和!
02
暖宝宝、暖风机、保暖衣
电热毯、暖手袋
能用上的全用上了!
03
最有效的是,勤抱娃!
娃身上总是暖暖的!
一抱上就舍不得撒手~
宝妈们果然有一套
但是宝贝们还小,没有自理能力
面对突如其来的寒流
应该采取什么措施
让宝宝们不因为降温而生病呢?
衣服并非越多越好
应对寒冷,给孩子加衣服是最基本的。但专家提醒,冬天给孩子保暖不能一味加衣或提高室内温度。
实际上,孩子被包得过紧过暖时,容易引起高热,大量出汗,造成脱水等后果。正确的穿衣方法是根据气候、室内温度及孩子情况随时增减,以宝宝面色正常、四肢温暖和不明显出汗为宜。
新生宝宝(出生28天内)在室内要比大人多穿一件。2-3个月大的宝宝,在室内可以和大人穿一样多的衣服,室外多穿一件。更大一些的孩子,室内室外穿得和大人一样,注意别受风即可。
注意脚部保暖
脚与上呼吸道黏膜有着密切的神经联系,一旦脚部受凉,更易引起感冒或其他呼吸道疾病。
这个季节,不论木地板还是地砖都很凉,因此一定要给孩子穿上厚袜子,最好袜底有加厚层,外出时可以给孩子穿上有绒里的棉鞋,鞋内还应放上吸湿性较好的鞋垫。晚上要坚持给孩子用温热水洗脚,睡觉时可在孩子脚下放个热水袋,但同时要注意防烫伤。
洗澡前做好准备工作
宝宝洗澡的空间不要太大,便于用暖炉、浴霸提前对空间升温,以利于降低温差。
使用浴霸时不能让其直接照射宝宝的眼睛;水温调整合适之后一定要注意备用热水,防止洗浴过程中宝宝赖水不出,水温降低时可以适时补充;宝宝换洗的衣服和包裹的毛巾要准备到位,宝宝一旦出水能够及时穿着保温;宝宝专用的沐浴露、洗发水要放在最称手的位置,保证洗浴时可以轻松快捷地拿取。
保护肚子,外出戴帽子
宝宝的腹泻、消化不良、感冒发烧,很多都是由腹部受凉引起的,因此,家长一定要注意孩子腹部的保暖。
孩子白天穿的衣服,最好可以完全盖住腹部,裤腰能盖到肚脐以上,最好是活裆,便于换尿布。如果外出,最好将孩子的衣服塞到裤子里,以免因为抱孩子或孩子自己玩耍时抻拉衣服,露出肚子导致着凉。睡觉时,较小的孩子最好穿上一个小肚兜,再使用睡袋,大一些的孩子可以穿上连体服或背带裤,或用毛巾将腹部裹起来。
宝宝25%热量是由头部散发的,冬天出门一定要给宝宝戴帽子。帽子的厚度要随气温情况而增减。最好给宝宝戴舒适透气的软布做成的帽子,否则很容易会刺激宝宝皮肤。
补充营养增强免疫力
免疫力是人体自身的防御机制,可以帮宝宝识别和消灭外来侵入的病毒、细菌等异物。在冬季,提高宝宝的免疫力显得尤为重要。
喂养母乳、均衡饮食、规律作息等方法都是提高免疫力的方法,还有一个非常值得推荐的就是,培芝大健康免疫营养系列。
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