別让约会的“屁”事,毀了你好姻缘

2017年11月21日 墨尔本微生活


十次有九次的约会都会约餐厅

吃完饭以后再到城里或河边逛逛

看看夜景,好不浪漫

但有些人在这种关键的时刻

肚子往往不争气

由于太过紧张,导致消化不良,老是

想.放.屁


曾经有小伙伴表示

老是在接吻的时候想放屁

但又只能憋着不放

搞得无法专注在吻上

只能想尽办法Hold住那个屁



或者是第一次约会太紧张

往往导致消化不良

搞得自己一肚子屁

在想尽办法讨好约会对象的同时

还要忍耐那随时爆发的扬长之屁



只能跟对方说要先去厕所

或是接个电话

到远处去释放那搅乱军心“屁”

有的时候真的忍不住

那就尴尬了


你千盼万判的缘分

可能就因为这个“屁事”就黄了



偶尔放屁是正常的,但如果小屁不断,大屁不绝,那就需要注意,这很有可能是肠胃消化不好,而且体内有垃圾和毒素堆积的信号。其次,经常放屁而且又密集,味道较臭的,则说明是体内寒气较重,胃肠道问题较为严重的表现。


1

胃胀气


脾胃一升一降,共同完成对食物的消化和吸收。如果脾胃感受湿热,清气不能上升,浊气不能下降,就容易引起胃胀气,泛酸,打嗝登不适,浊气顺着食道上行到口腔。便形成类似于食物腐烂的味道即口臭。




2

便秘


津液受限,大肠动力不足,造成功能性便秘;胃火亢盛,耗损津液,大便燥结,排便困难。



3

面色暗淡、枯萎


如果脾气五弱,气血生化不足,皮肤得不到足够的滋养和营养,就会变得暗淡、发黄。




4

肥胖或消瘦


正常情况下,食物进入胃,经初步消化,然后营养被脾带走。脾出现问题,营养物质堆积在体内,就形成肥胖。当营养物质带出体外,人则消瘦。




这里有几种方法,可以将“屁王”




1、避免吃淀粉类食物:例如洋葱、地瓜、豆类及高丽菜


一些食物是容易产气的,例如洋葱、地瓜、豆类及高丽菜等。吃过多的淀粉类食物也会引起排气。比如红薯、土豆、甜食等。喜欢面食的人放屁也多。因为谷物在肠内分解的气体较多,所以放屁多。



2、多吃蛋白质,少喝牛奶


蛋白质来源建议多以鱼肉、鸡蛋为主,适当食用红肉类,疾病发作期应避免引用牛奶,牛奶易引起胃酸分泌,加重胃不适。



3、运动


生活不规律的人往往运动严重不足。运动增加体质,可整体提高人体免疫力,提高机体抗病能力,减少功能性胃肠病的发生,所以要养成好的运动习惯。



4、菊苣丁香茶帮你养胃


具体做法如下:

1、取菊苣,丁香,辣木叶,桑叶,玉竹洗净,切段,烘干炒制成茶;

2、取以上材料以1:1的比例混合,备用。

3、每日取3~5g制好的菊苣丁香茶,用沸水冲泡,3分钟之后即可饮用。


菊苣丁香茶叶中主要含有丁香油、丁香酚、鞣质以及齐墩果酸等有效成分,具有良好的抗菌、抗病毒、抗炎以及增强机体的体液免疫功能等药理作用,清热解毒,养胃防癌,特别是那些有老胃病的人一定要常喝。



5、吃猴头菇吧


电视剧<外科风云>里,经常出现的“猴菇米稀”一度因为该电视剧蔚为盛行。的确,猴头菇中含有多种氨基酸和丰富的多糖体、多肽类成分, 能助消化、益肝脾、消除宿毒, 具有保护、调理、修复消化系统的功效。猴头菇是良好的滋补食品, 对神经衰弱、消化道溃疡有一定疗效。





“猴菇米稀”或是“猴姑饼干”真的有效?

尴尬的是,有些消费者向商家抱怨,“猴菇米稀”竟然没有猴菇。商家表示,他们以前也没有仔细查看江中猴姑米稀的配料表,仔细一看,配料表里还真的没有“猴菇(猴头菇)”,商家也表示很纳闷。


猴头菇饼干更是被打脸打得很凶,市面上大部分厂家生产的养胃猴头菇饼干,其实并没有得到医学上的肯定,跟一般饼干的性质是差不多的,吃多了也只会发胖。



真的有效的猴头菇食品哪里找?




小编最近去澳洲玩了一趟,发现一款养胃粉很火红,正好来玩的时候水土不服,就去药房看了一下,发现这款Logo像是叶片组成的太阳一样的Herbsense  Smart Gut, 请看以下图片。



把照片发给家人看之后,竟然有亲戚曾经买过,而且极力推荐我买。不过小编我对于这些大妈的讲得话是持有七分怀疑的态度,所以我拿出手机开始一个一个查起标签上的英文配方成分。发现竟然有Lion’s Mane Mushroom(猴头菇)!简直神奇!原来老外也知道我们中国传统养胃食材啊!



除了猴头菇以外,还有谷氨酰胺,红榆树皮,槲皮素,姜黄素、蘆薈、蜂蜜等多種材料。小編立刻上網百度,發現了這些成分的功用,以下就大致介紹一下:


猴头菇

具有独特的消化道系统保护调理和修复功能,可助消化、益肝脾,解饥解渴、消除宿毒等多重功效,治疗胃及十二指肠溃疡、慢性胃炎、神经衰弱、食道癌、胃癌等。同时,对神经衰弱、失眠,增强人体免疫力有明显效果



谷氨酰胺

是肠道粘膜细胞代谢必需的营养物质,对维持肠道粘膜上皮结构的完整性起着十分重要的作用。能有效地防止肠道粘膜萎缩,保持正常肠道粘膜重量、结构及蛋白质含量,增强肠道细胞活性,改善肠道免疫功能,减少肠道细菌及内毒素的易位。


姜黄素

消除慢性炎症提高肠胃消化力,降血脂,加快肝排毒 ️


谷氨酸盐

修复胃黏膜防御力,加快受损胃肠道细胞愈合,消除疼痛 ️


檞皮素

消除慢性炎症,预防细胞病变️增强消化液分泌,修复胃肠细胞伤口

红榆树皮:

修复胃肠黏膜,平衡胃酸,改善和滋养溃疡伤口


芦荟:

对胃肠道黏膜具很好的保护作用:黏多糖体可使胃部的胃酸分泌缓和,减轻胃酸对胃壁的刺激。黏多糖体也会剌激胃肠黏膜细胞组织的恢复力,以增加黏膜的抵抗力,使受损的黏膜恢复速度加快。



如此看來,这配方简直是專“胃”你設計的,太强大了!


澳洲製造袋鼠標

此外,我还看到了澳大利亚制造的袋鼠标,我想到导游跟我们说的,在澳洲买东西,要怎么判断是不是澳洲生产的,一定要认可这个袋鼠标。而且因为澳洲政府对查禁盗版袋鼠标非常严格,所以一般在澳洲的厂商是没有狗胆仿冒这个袋鼠logo的。



味道超棒

介绍了这么多,实际味道到底如何呢?


打开之后有一股淡淡的蜂蜜香味,不难闻。看了使用方法,无论是干吃、还是配果汁或是加在食物里都可以,我比较胆小,就先加到果汁里面拉!喝下去没什么感觉,可能是果汁味道比较重。



所以我这次决定鼓起勇气直接干吃!


喔,味道好吃耶!!



有蜂蜜为以外还有水果味,如果不跟我是养胃粉,我还真能当零食来吃了呢!因为很多标榜有放中药草的养胃粉,味道都比较…(咳咳,你知道的)不过这款Herbsense的养胃粉,真的不错。吃完之后原本胀气的肚子也不涨了,打算火速明天再去药房搜刮个几瓶,回家孝敬爸妈!



虽然小编现在是单身狗一枚,不过为了我未来的约会做准备,我想应该要从现在开始好好养个胃。这样等机会来临的时候,才不用临时抱佛腿。比起国内坊间贩售的什么饼干啊,或是米稀的,我想真正有效的产品,还是要在药房买吧。

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