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来源：企鹅号

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近日，郑欣宜在某电视节目上接受访谈，分享了自己入行以来的点点滴滴，和一些生活中的事。其中免不了被问及大家最关心的减肥问题。

谈及减肥，郑欣宜表示：“我逼得自己很紧，精神很不健康，更会为了维持体重及体态而伤害自己。”因为肥胖，郑欣宜曾拒绝照镜子，她说觉得怎么看自己都是头很大，身长脚短。

郑欣宜发现自己无论怎么瘦，都不会达到标准体型。不过身边的亲友却很暖，知道她在乎身材就安慰她，表示无论身材如何，都要爱惜自己。

说到自己的健康问题，郑欣宜分享了一件事，让人听了十分心疼她。原来她在17岁的时候就因胆结石做了割胆手术，已经不能够吃太油腻的食物。加上年纪逐渐大了，已经学会节制，因此她认为活得健康快乐最重要。

外界都知道，郑欣宜的身材遗传了妈妈肥姐沈殿霞，而这项手术，沈殿霞其实也做过。沈殿霞在2002年就曾做过割胆石，拿掉了36颗胆石，当时郑欣宜也陪同妈妈一起赴医院。

手术后曾有媒体曝光过此事，当时沈殿霞表示伤口很痛，手术期间很让人担心。而一直陪伴妈妈的郑欣宜可以说一起经历了痛苦，却又在自己17岁时再一次亲身经历，而且比妈妈经历时还要年轻很多。不得不说，郑欣宜很勇敢！

郑欣宜遗传了妈妈的身材，但曾经她也为了改变身材而努力过。

2004年，郑欣宜花了10个月的时间从208斤减到了135斤，一度拥有好线条的“大码”身材。

但因为第一次成功减肥是有人督促，而疏于管理身材的她再次发福，直到23岁时，郑欣宜终于再次发奋减肥，4个月的“魔鬼瘦身计划”让她瘦到了108斤，不少纤体公司争相邀请她代言。

但好景不长，27岁时郑欣宜为了配合角色形象，体重回升到180斤。自此郑欣宜在社交网站公开宣布自己停止减肥，不会再强迫自己，要重新开展健康生活。

如今的郑欣宜没有了一度让人羡慕的好身材，而这是她的选择。或许她觉得值得就好，而相比减肥，健康生活更重要！

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