sefd

虽然「计划生育」已经放开，但是「计划怀孕」始终是大家关注的焦点。什么时候怀孕好？作为一个妇产科医生，几乎每天都会被问到：医生医生，什么季节怀孕最好？哪个月份怀孕最好？医生医生，什么时候要孩子对大人和宝宝都好呢？

医学研究认为，怀孕的最佳时间在八月前后，也就是七月下旬到九月上旬。

1. 秋高气爽，气候宜人

夫妻俩性生活的频率和体验，都要高于夏、冬两个季节。

不热不冷，造人自然不要等。喜欢汗流浃背和四肢冰凉的朋友们……嗯，请随意。

你们可能要说，春天也是气候宜人啊！别急别急，还没说完。

妊娠初期发生妊娠反应的时候，孕妇们胃口差、脾气大，搞不好整天恶心呕吐。

吃什么、怎么吃，往往愁坏了各位当牛做马的准爸爸。

2. 秋初水果蔬菜品种繁多

不仅可以充分满足孕期的营养需求，也可以应对孕妇们挑剔的吃饭要求。

3. 秋初日照充足

阳光明媚，可以让孕妇体内产生较多的维生素 D，也有利于胎儿的骨骼生长。

4. 秋初的晚间暑热退去，可以睡得更好

睡得香，自然心情好，准妈妈心情好了，对胎儿的生长发育也是有百利而无一害。

胎儿在前三个月是「敏感致畸」时期，冬天、春天比较难捱。

冬天就算不一定多雪，也肯定是寒冷的（海南朋友请自动忽略），春天又病毒多发，不适合拿来度过「危险时期」这个劫难。

而如果秋初怀孕，那就是完美躲避，时刻关注着这个新生命的家人们的心，可以说是放下了一半了。

5. 生完娃时是春末夏初，同样气候宜人

这时候，可以说是产褥期（俗称坐月子）的「黄金时期」。

无论是婴儿洗浴换衣，还是母亲哺乳，受气温影响小，都会比较方便。

6. 夏初的鱼禽肉蛋奶和瓜果蔬菜供应更丰富。

产妇吃得好、吃得全面均衡，婴儿的乳汁营养也会相对丰富些。

7. 夏初穿衣轻薄

大人小孩都不用捂着大棉袄大棉裤，对于母亲恢复身体和宝宝的发育，都非常有好处。

等到孩子满月后，夏天也来了，一家人出门散步晒晒太阳，那真是极好的。而且……

8. 避开了肠道疾病高发期

夏天是肠道疾病高发期，这时还在吃母乳的宝宝不太容易得病。

等到孩子半岁，该吃辅食了，就到了十月份，正好把恼人的夏季给躲过去。

到了周岁，又是一个惬意的春夏之交。牙牙学语蹒跚学步的宝贝，可以进一步尝试多样化的饮食。

如果需要断奶，春夏之交也是个适宜时机，可以给一家人省去不少烦恼。

除了这些，还得考虑孩子上学。虽然有新闻在说要改革，但现在不都还是以 8 月 31 日为界嘛。秋初怀孕的孩子，可以不用担心因为差几天而错过上学的好时机。

想要知道更多怀孕和育儿知识，关注“爱心健康管理”成为一名合格的妈妈