婚姻不是谈恋爱时的浪漫激情，而是几十年的财米油盐。现代人维持一段婚姻已经很不容易，更何况是长久而幸福的婚姻。一个完美的婚姻有个精彩的开始是远远不够的，最重要的是在几十年的时间里，你是否能经营得好。在婚姻中，女人往往是付出最多，最后也有可能会被拖垮的哪一个，这包括精神和身体上的。

身体上：

女性身兼工作和家庭双重压力，很多时候都会感觉疲惫不堪，下班回家还要照顾孩子，收拾打扫房子，日复一日不得休息，千万要当心，疲劳的积累，一旦爆发可能就是无可挽回的健康大问题。

精神上：

不要小看了婚姻中的琐碎家务，她会让女人的心智被磨灭，变得哎唠叨，会将一个淑女变成一个泼妇。为了家务事，女人的手磨粗糙了，脸变黄了。十年如一日的工作，下班后赶回家做饭，这些家务事虽然算不上是什么危险或者高难度的体力活，但是这种事情毕竟不是人人都喜欢做的，更何况每天都要做。女人的勤劳和忍让使男人变得越来越懒，只想吃饭，不肯洗碗，日子一久了，甚至觉得这些家务事是女人天经地义需要做的，谁能受得了?脾气当然就会越来越坏，从轻言细语变成唠唠叨叨，最后到河东狮吼。

找好平衡点：

该如何找好家庭和工作的平衡点，怎样经营婚姻成了很女人的必修课。婚姻。

首先，要想不被婚姻拖垮，你无论如何得想办法争取时机与家人建立关系，偶尔在周末丢下家中杂事，出外郊游旅行，改善心情，释放压力。

其次，不工作在家当全职太太当然不可取，那代表你将伸手问男人要钱，家庭地位也会降低。女人还是应该有自己的工作，不管工资高低，自己赚钱给自己买花戴的感觉最好。

再次，婚姻应该是两个人一起去经营的，在家务事上也是一样的，夫妻两个人应该互相扶持、互相忍让。否则，换了是谁，无论婚前是多么的温柔，经过不开心的日子的“磨练”后都会面目全非了。

再其次，夫妻之间要懂得沟通，谈谈人生，谈谈规划，不要回家后几乎0沟通，这样的婚姻早晚会走到尽头。

最后，夫妻生活要和谐，不然夫妻间容易出轨，不管是身体和精神上的。

希望这些建议能帮助各位辣妈们把控好家庭和工作的平衡点，别让婚姻拖垮你。

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