【美食】全世界热量最高食物评选!汉堡、巧克力通通败了

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收藏文章 赞一个 已赞 2016-06-25 墨尔本微生活


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美国研究人员斯蒂芬妮·伯格兰德说,实验显示短期内摄入高热量美食,能诱发未来的进食行为,这也就是为什么那些高热量的美食一吃就停不下来,吃了还想吃的原因啊!


并不是因为我们馋,大家都这样嘛~


众所周知,快餐是长肉元凶之一。但是有时候工作繁忙午休时间不足的时候,它真的是很多上班族的首选。好吃,方便,快!所以,让我们先来做一道选择题,以下9款经典麦当劳汉堡中,你觉得热量谁的热量最高呢?

 

答案是 ➜ Premium Buttermilk Crispy Chicken Bacon Clubhouse

根据世界卫生组织出版的《热量和蛋白质摄取量》一书,一个健康的成年女性每天需要摄取1800~1900卡路里的热量,男性则需要1980~2340卡路里的热量。

McChicken:370卡

Filet-O-Fish: 390卡

McRib:480卡

 Steak, Egg, & Cheese Biscuit:520卡

Big Mac:540卡

 Sausage, Egg, & Cheese McGriddles:560卡

Bacon Clubhouse Burger: 740卡

Double Quarter Pounder With Cheese:780卡

Premium Buttermilk Crispy Chicken Bacon Clubhouse :800卡


而一个汉堡竟然占据了一整天一半的热量!你说吃多了怎么能不胖!相比之下,巨无霸出乎了小编的预料,热量处于中等水平。所以可以看出,额外的酱料、芝士、黄油还有经过油炸的处理方式,才是长胖的罪魁祸首。以后你们吃色拉还敢拼命放色拉酱嘛?!

 

最近无聊的美国人民又评选出了一个“全世界热量最高的食物Top5”,上榜美食真是出乎我的意料,巧克力蛋糕、汉堡、炸鸡全部没有上榜!一个汉堡都800卡,让我们来看看究竟是哪些美食,用它们无害的外表隐藏住了油腻腻的内心呢。


5


瑞士栗子冻


这道可口的甜点是瑞士南部的特色,由栗子泥加上糖、黄油和奶油精制而成。通常还要配上蛋白酥皮甜饼和奶油一起吃。一小份大概有450卡热量。

小编评论

没想到啊没想到啊,你这个浓眉大眼的也叛变革命啦!所以,不要以为没有巧克力和油炸就都是清白的,许多甜点里都有大量的糖和油,它打败了其他甜点的原因应该是单位重量下的热量还是它稍胜一筹。

4


西班牙油条

 

这是伊比利亚半岛的传统小食。先是在油里炸,然后蘸上厚重的巧克力酱。像图上这样的一份大约有800千卡热量,西班牙人每天都会吃这道美食。

小编评论

有没有觉得很眼熟?对!它就是维妈市场每天排队的那家!就是老板光头刺青大胡子很酷的那家!吉事果!小编已经吃了不知道多少次了,怪不得腰上肉越来越多,以后去维妈我要躲着走。

3


来自美国的巧克力蘸酱培根

 

这是甜点还是重口味的餐间小食?美国人喜欢香脆的培根和巧克力酱。为什么不把它俩组合起来呢?150克这种美味小食就含有足足900千卡的热量。

小编评论

小编是真的受不了任何甜咸混合的食物,比如绿豆海带汤。这里无意冒犯各位广东那片的朋友,只是单纯的,难以跨过的那道坎!这个巧克力培根在我心里就和绿豆海带汤有的一拼。

2


上海拔丝芋头


芋头是种淀粉含量很高的蔬菜,在一些国家被当作主食。在上海则喜欢做成甜的吃。芋头裹上玉米面,在花生油里煎制,接着加糖炒制呈焦黄色,最后拔出丝。这可是个高热量炸弹,每份1050千卡。

小编评语

不只是芋头,以后拔丝香蕉、拔丝苹果、拔丝XX都戒了好吗?以后点菜的时候请用铅笔写上1000卡,随手传递爱,共建和谐社会。

1


英国葡萄干布丁

 

是的,谁曾想到呢?英国人把热量最高的食物带上了餐桌。葡萄干布丁是英国传统圣诞甜点,由果干、坚果和牛油制成,这些材料在制作前会浸在白兰地里。吃完一整个布丁就摄入了3000千卡热量。

小编评论

英国的食物想必大家早有耳闻,黑暗料理大国荣登榜首我一点也不觉得奇怪!但是看到这个做法莫名的想尝一口是怎么回事,保证就一小口。在爱上朗姆酒葡萄干的冰淇淋之后,这个白兰地葡萄干的组合口感应该不错。同时也就告诉我们,朗姆酒葡萄干的冰淇淋热量会有多高,科科。


希望大家都能有意识的避开高热量食物,偶尔的放纵可以理解,长期的习惯就要避免。祝大家吃的开心,吃的愉快~




编辑:方方

图片来自网络 | 推广


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