人与人之间的差距在于习惯的不同，对习惯的培养，初期会很艰难，但是当你掌握了它并使它真正成为习惯，那么它会很容易做到，即使你没有意识到。
想要养成一个习惯，每个人至少要以同样的方式重复同一件事21天。有些会需要更长的时间，有些会短些。平均而言，每个习惯的养成，需要大概三十天时间。这里是适合所有年轻人的5个最佳习惯。
1、保持头脑健康
如何让头脑保持清醒和健康呢？大脑也像人体的肌肉一样，你用得越多，它就越健康。当你不用脑思考了，它会退化的。
2、照顾好你的身体
不论你做什么，都离不开好身体。它独一无二，无可替换。你的身体可能不够完美，但它是你所唯一拥有的。如果你悉心呵护，那么当你60、70、甚至80岁的时候，你依然会受它眷顾。照顾身体的方法很简单：健康饮食和运动。
3、关注你的人际关系
在生活中，你与极少数人一直在一起。你的父母，你的兄弟姐妹。除了这些，你生活中的其他人际关系，都需要你走出去，自己创造。你一路上结交朋友。这些人生旅途中结识的朋友，会成为坚强的后盾。
4、关注你的财务状况
不管你是怎么长大的，富裕或者贫困，理财都是你的责任。如果你从今天开始好好理财，它会在你需要时有所回报。当你老了，病了，送孩子去上学，或者帮助生病的父母，你的财务状况会给你提供帮助。
5、实现你的指数型成长
运用这些习惯会深刻地提升你的生活。在你十几、二十岁时，你可能感受不到它们。但当你花费更多时间在这里时，你的点滴进步会彼此融合，最后呈几何爆炸式增长。
记得自己永远握有选择权。永远记得，你是自由的。在对的时间，做对的事情，实现你的指数型成长。
