“晚睡强迫症”患者收好!这可能是最有效的治愈指南

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收藏文章 赞一个 已赞 2016-06-27 新西兰生活元素


不到半夜绝不睡觉、睡前抱着手机不放……白天忙工作,属于个人的时间被严重压缩,一到晚上就“变本加厉”找回。


患上“晚睡强迫症”,长期晚睡,会导致肥胖、皮肤受损、记忆力和视力减退……


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