澳洲母亲为给孩子做榜样,疯狂减掉60kg变身惹火辣妈

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收藏文章 赞一个 已赞 2016-06-15 新报阿德莱德



| 作者:A.


据《Daily Mail》报道,新州Lismore的一位肥胖的母亲为了给两个孩子树立一个好的榜样,从120kg的体重狂减了60kg,减掉了一半的体重,俨然成为一枚辣妈。



36岁的Karlye Thurlow,在她生完第二个孩子后,体重一度达到120kg,是个穿22码衣服的肥胖母亲。她曾经一天喝过4升可乐,还十分喜欢吃糖,这使得她总是感到郁闷和疲惫。Thurlow在给几个月大的儿子做饭的时候意识到,她会教孩子们要适当饮食,可是自己却不能以身作则,这样会让她觉得自己很虚伪。



为了能够给孩子们做一个好的榜样,她在短短9个月内就减掉了60kg,并且拒绝体重再反弹。 Thurlow说到:“在减掉最初的20kg时,我靠自己节食和每天步行一个小时。我当时很害怕去健身房,因为人们会因为我的体重对我另眼相待,这对我真的很残忍。”



但3个月后,Thurlow已经有勇气进入健身房了,她还请了一名私人教练,并在随后的6个月里减掉了40kg。



Thurlow感叹到:“在我开始减肥后,我再看到镜中的自己,这才意识到我有着那么多的赘肉。我以前从没有这样审视镜中的自己,也从来没有觉得一身肥肉会恶心。如果没有这样的感觉,我也不会强大到去改变它。” Thurlow表示,减肥后她才意识到,她第一次发胖是由于精神压力引发的。曾经的Thurlow并不会第一个想到自己,她习惯于为身边的人做事。但现在她已经学会了把自己放在第一位,仍然坚持锻炼,有志同道合的朋友,她还教孩子们如何健康地饮食。 



为了照顾家庭,Thurlow买了一台跑步机,一边照顾孩子一边努力健身。周围人曾经不屑地认为Thurlow半年之内体重就会反弹,但她依然努力坚持,把体重保持在一个合理的范围。



这位坚强的母亲现在已经成了一名私人健身教练,她的体重也上涨了7kg,但是这些不是肥肉,而是肌肉。她现在积极地帮助别人达成健身目标,她认为减肥就是不要给自己找任何借口,而健康的身体对自己的生活真的会有很大的影响。


(好励志,真的每个胖子瘦下来都能美翻一大片,哎,小A我今天晚饭究竟该不该吃呢?)




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