护脾胃,是治病;照着做,有奇效!你再不关注健康就晚了!

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收藏文章 赞一个 已赞 2016-06-15 新西兰天维网


初见
第一次见到她的时候,记者把她和进店的顾客搞混了,和想象的“高冷范”不一样,她亲切、腼腆又热心,就像邻家的大姐姐。

见到了她,会懂得一句话:有的人身上有一种与生俱来的质朴,话不多,却让人莫名就有信任和安全感。她就是我们今天要介绍的巾帼名医赵海军


初识
北京同仁堂新来了一名看似名不见经传的赵海军医生,其实她是“低调实力派”的一员。

她毕业于黑龙江中医药大学,从1997年开始临床工作到现在,赵医生即将迎来从医生涯的第20个年头。

20年来,她默默耕耘在临床一线,慢慢地打磨自己的医术,手把手地带出一个个优秀的学生,一步一脚印地探索中医经典所蕴含的宝藏。

这一份坚持,在浮躁的今天,更显难能可贵。

了解
这些年,她一头扎进中医内科深入钻研,呼吸的、心血管的、内分泌的、脾胃的疾病,从慢性咳嗽到急性支气管炎,从高血压到冠心病,从甲亢到糖尿病,从胃肠功能紊乱到肝胆疾病,她都有所涉猎,有所见解。

后来又在上级医院多次到妇科进修,对于个人医术的提高大有获益。除开忙碌的临床工作,她还不忘总结临床经验,其主持的《妇科月经失调与气血的关系》及《中药治疗不孕不育症新成果》的研究课题获得哈尔滨医疗科技进步二等奖。

通过对千百个病人的总结,她发现对于中医来说,各个科之间如此地紧密联系。“不管内科、妇科、儿科,关键在于辨证。辨证对,用药就不会有大偏差,自然效如桴鼓。”赵医生如是说。

此外,出身中医世家的赵医生,从小熟读各大中医经典,如《黄帝内经》《伤寒论》《金匮要略》等,也常常赞服于经方的精炼和有效。结合扎实的中医理论和丰富的临床经验,她主张利用其祖传的“正脾气、调阴阳”为根基,治疗时时不忘固护“脾气”。赵医生笑言,“好‘脾气’,才健康”。

你有好“脾气”吗?
护脾胃,是治病,亦是养生
这里说的“脾气”可不是情绪方面的性情,而是真正的“脾胃之气”。赵医生指出,“健脾气,扶正气”是调理常见脾胃病的主要方法。关心“脾”格外重要,“脾”主中州,意为脏腑的中央器官,全身气血的生化和运行全靠“脾”的生成,脾气足,则疾病不易侵入。

所以,人不受疾病的侵扰,是因为“正气存内,邪不可干”,按现在的话来理解就是身体抵抗力强了,就不容易生病。而患病的原因,正是“邪之所凑,其气必虚”,意思是如果外来的病原体太强,就会损伤抵抗力,导致生病。

因此,护好我们的脾胃,既能治病,也是养生保健的常用方法。对此,记者也请赵医生为各位读者支招,如何培养好“脾气”。

她建议:
①饮食过饱最伤脾,八分饱腹最适宜;
②三餐必须定时量,蔬果搭配不可少;
③少食寒凉护脾胃,多食温热补益气。

你有“未病先防”的意识吗?
健康,从“治未病”起
近年来,大家都开始重视起“养生”来。其实,中医养生也算是“治未病”的一部分。《皇帝内经》开篇即有提到,“是故圣人不治已病治未病”,讲究对身体的养护要注重“未雨绸缪”。

之后唐代医药大家孙思邈进一步把疾病分为“未病”“欲病”“已病”三个阶段,并认为它们之间可以相互转化。

赵医生说,现代人因为生活习惯的改变,工作学习的压力等等,常处于“亚健康”状态,即中医“欲病”的阶段,此时及时进行调理,能够阻止向“已病”进化。

在跟随赵医生看诊的过程中,记者发现赵医生的药方用的药味少,药量也轻。

她解释,大多数来看中医的人病情不算严重,只要辨对证,用对药,小方子也能取得好效果。看看那些能够流传千百年的经方都是“短小精悍”的,所谓“浓缩就是精华”;她也已经习惯常常思考怎样让病人用最少的钱把病治好,“能用6味药治好的,不用7味”。

你有留意到北京同仁堂调价了吗?
大品牌也走“质优价廉”路线
此外,在采访中,赵医生也说出心里话,“在国内,大家现在都知道有事没事找中医调理调理身体。但在国外,中医的受信任程度不够,中药价格贵,都让人望之却步。对于这些可以把疾病截止在‘未病’和‘欲病’状态的患者来说,实在有些可惜。”但她又开心地笑着补充,“现在好了,北京同仁堂开始走‘质优价廉’的路线。

大品牌不再高高在上,才能让更多的人受惠于中医中药。”赵医生边说边随手拿起一瓶中成药,“像这个六味地黄丸,对于肝肾阴虚的人来说效果很好。我出国之后还坚持吃,现在价格便宜了一半,我也是受惠者,哈哈。

”记者环顾了一下店里,确实不管中成药还是中药饮片,都换上了新的价格标签,听店员介绍,这个是和国家对中医的支持政策有关。3月份的时候,习近平主席访问捷克,十分关注中医中药在海外的发展,并且号召鼓励中医中药“走出去”。

同时,他也对北京同仁堂这个300多年的老字号给予了充分肯定,希望它能继续当好榜样。在此背景之下,北京同仁堂总部对海外分部给予了更多的支持和投入。

从6月份开始,北京同仁堂新西兰全境7家分店为了惠及更多群众,对中成药及中草药都进行了全面调价,部分产品更达到原价的四折,开方抓药的价格也没有之前那么“高不可攀”。

这时赵医生忍不住补充到,“海外分店有了来自总部的支持,是三赢。海外分部发展得好,总部受益,消费者更能享受直接优惠。这样大家在海外也能享受到中医中药的好处。”

采访结束之前,赵医生也给大家带来健康小贴士,新西兰寒冬已来袭,你准备好这些了吗:

健康小贴士
①加强锻炼、增强体质,注意饮食荤素搭配,预防伤寒。除了阴虚内热和肝胆病患者要少摄入牛肉,其余皆可适当多吃牛羊肉,尤其羊肉性温,既能抵御风寒,又可滋补身体。

②冬天爱吃火锅的小伙伴们,可以自制火锅药膳进补汤底。
材料:党参(补气)、枸杞(滋养肝肾)、山药(健脾)、生姜(开胃解寒)、茯苓(健脾)、大枣(补血养气)
口味:微辣(去寒湿)

③冬季寒风习习,新西兰湿气尤重,睡前泡脚不仅改善睡眠,更有益健康养生。
泡脚良方:生姜、艾叶、海桐皮、透骨草或伸筋草、羌活或独活、苍术或厚朴等。功效:温里、活血、燥湿

医生简介
赵海军
中国执业中医师(中华人民共和国卫生部颁发) 
中医全科 副主任中医师 副教授

毕业于黑龙江中医药大学,
中国国际医师协会专家会员

从事中医内科临床工作20年,并曾多次到各级医院进修交流胃肠功能紊乱、妇科疾病和各种疑难杂症的治疗,疗效确切显著,获得患者好评及一定社会影响力。

尤其对妇科月经失调、失眠症、胃肠功能失调、头痛有独特的方式和经验。欢迎久治不愈对治疗失去信心的疑难病患前来就诊。

并发表论文多篇,其主持的《妇科月经失调与气血的关系》及《中药治疗不孕不育症新成果》的研究课题获得哈尔滨医疗科技进步二等奖。
赵海军医生擅长:
1)消化系统:胃肠功能紊乱、胃痛、胃胀、呕吐、呃逆、泄泻、便秘、消化不良、肝胆疾病、胆囊炎。

2)呼吸系统:感冒、咳嗽、支气管炎、肺炎、哮喘等。

3)心脑血管疾病:头痛 、失眠、不寐、耳聋、耳鸣、心律失常、冠心病、中风、偏瘫等。

4)中医妇科:月经不调、痛经、闭经、不孕症、子宫脱垂、阴痒、盆腔炎、子宫内膜炎等。

5)皮肤病:湿疹、疥疮、带状疱疹、水痘、接触性皮炎、荨麻疹、过敏性紫癜等。

6)推拿按摩及针灸:颈椎病、腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、肱骨外上髁炎、肩关节周围炎、落枕、软组织损伤、各种肌肉损伤及全身保健推拿。

赵海军医生出诊时间
地点及联系方式
周一 北岸二店 
地址:Shop 1, 94 Rosedale Rd, Albany 
电话:09 4756266

周二 中区二店 
地址:648 Dominion Rd, Mt Eden 
电话:09 6308566

周三 北岸一店 
地址:47C Pearn Crescent, Northcote
电话:09 480 9988

周四 中区二店 
地址:648 Dominion Rd, Mt Eden 
电话:09 6308566

周日 中区二店 
地址:648 Dominion Rd, Mt Eden 
电话:09 6308566

咨询热线:0800666168


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