夏天宝宝能否光脚?美国医生这么说

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收藏文章 赞一个 已赞 2016-06-15 美国留学生活




夏天来了,关于宝宝是不是要光脚的争论估计又开始了吧。我真的不是抠门妈妈,但我家宝宝刚出生到一岁多那会,不但没有鞋子,袜子也是少得可怜。好吧,抠门妈妈这么做是有理论支持的。

在美国,关于宝宝是否要穿鞋穿袜子的问题,上至儿科医生,下至运动康复师,答案都是一致的。今天就和大家分享一下。

学步鞋要不要穿?

关于什么时候穿鞋,美国医生都建议等宝宝会走路了才能穿。这里会走路的定义,不是指学步期,是指宝宝要自己独立行走,没有踮脚,手臂自然下垂,可以持续走上一段路。换句话说,就是宝宝和我们大人一样走路的情况下才让穿鞋。

鞋子主要的功能是起保护作用,学步鞋不是为了学习走路,只是保护宝宝的脚在外不受伤害而已。即使等小宝宝会走路了,医生还会建议要时不时让宝宝光脚在草地、地毯上、木头地板上这样不同材质的地面走路。

袜子要不要穿?

穿袜子的作用和戴手套的作用一样,只是为了保暖,如果不冷那能不穿就不穿。很多时候,我们摸宝宝手脚都是微凉的,然后我们就会不自觉地想给宝宝添加衣物。其实这是不必要的。判断宝宝是否凉,最好的地方是摸颈后。因为宝宝的血液循环系统还在发展中,血液会先供给最重要的内部器官,首先保证它们有足够的营养,自然手脚是最后被照顾到的。这个现象会持续一段时间,直到宝宝动得越来越多,血液循环才会改善。

光脚的好处

从小就被教育“寒从脚起”的妈妈们,应该很难相信光脚也有好处吧?

1光脚促进触觉开发

宝宝的感官发展很重要,这是大脑发育非常重要的基础,宝宝通过自己的五感(看、听、摸、闻、尝)接受外界信息,然后输入到大脑,帮助宝宝脑部发育,让宝宝形成对外部世界的认知。

脚上分布着非常多的末梢神经,和手一样,脚部触觉也是需要开发的,需要去接触不同材质、不同软硬的物体,来刺激它的触觉。

也许妈妈们会问,手的触觉要开发我明白,为什么脚也要开发呢?因为走路时,脚掌需要接触表面来输入信号给大脑的,脚部触觉如果没有很好开发,那信号输入就不会那么灵敏,导致的结果就是有些人成年后走路会容易摔倒或者绊倒。

2光脚养成更好的走路姿势

一开始学步时,让宝宝光脚走,宝宝会更加容易抬头挺胸,形成良好的走姿,而且也会走得更加协调。因为光脚走路,脚掌的末梢神经可以直接感受地面,直接接收到地面传来的压力,也能更好地感知地面高低变化,及时进行调整。

而在学步期穿鞋走路的话,这些感受都会受到阻隔,宝宝就需要低头看地面来判断地面变化,久而久之就容易养成低头走路的习惯。

当然,这并不意味着,宝宝在马路上走也要光脚,但至少我们需要有意识让宝宝多一些光脚的机会,让他们的脚可以自由地去感知和探索这个世界。

不知道美国医生的育儿理念,在中国传统文化下成长起来的妈妈们能不能够接受呢?

只要不着凉,我还是建议妈妈们多让小宝宝光脚去感受地面,促进神经末梢的发育。

怎么样,今天你家的宝宝光脚了没?

(来源:美国投资移民EB-5)



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