普润施健康食品 维生素D3

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收藏文章 赞一个 已赞 2016-06-20 加拿大普润施Purence健康食品



  维生素D与阳光有着密切联系,因此又被称为“阳光维生素”。目前已知的维生素D有超过10种,其中最重要的是维生素D2和D3。

  维生素D3(胆钙化醇)主要是由人体自身合成的,人体的皮肤含有一种胆固醇,经阳光照射后,就变成了维生素D3。所以,如果孩子能充分接受阳光直射皮肤4-6小时以上的话,自身合成的维生素D3,就基本上能满足。但是紫外线照射带来的皮肤癌上升、空气的污染、各地天气变化等问题的影响下,各国人群接受日照的时间都在减少,并且很多国家明确规定要限制接受日照的时间,因此全世界范围内维生素D均呈现广泛缺乏的现象。

目前国际上推荐维生素D摄入量如下:

年龄(岁)

推荐摄入量(IU/d)

0-19

400-1000

20-50

400-1000

51-69

1000-2000

70+

1000-2000

 

作用与功效

1、 提高肌体对钙、磷的吸收,使血浆钙和血浆磷的水平达到饱和程度。

2. 促进生长和骨骼钙化,促进牙齿健全;

3. 通过肠壁增加磷的吸收,并通过肾小管增加磷的再吸收;

4. 维持血液中柠檬酸盐的正常水平;

5. 防止氨基酸通过肾脏损失。

 

适宜人群

1. 佝偻病、骨软化症、手足抽搐、龋齿的儿童

2. 孕妇

3. 老年人及缺乏日照时间人群



地址:Unit 3250-4000 No.3 Road Richmond BC

电话:604-239-0058

微信公众号: PurenceCanada



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