据《Daily Mail》报道，新州Lismore的一位肥胖的母亲为了给两个孩子树立一个好的榜样，从120kg的体重狂减了60kg，减掉了一半的体重，俨然成为一枚辣妈。

瘦身成功的Karlye Thurlow

    36岁的Karlye Thurlow，在她生完第二个孩子后，体重一度达到120kg，是个穿22码衣服的肥胖母亲。她曾经一天喝过4升可乐，还十分喜欢吃糖，这使得她总是感到郁闷和疲惫。

减肥之前的Thurlow

    Thurlow在给几个月大的儿子做饭的时候意识到，她会教孩子们要适当饮食，可是自己却不能以身作则，这样会让她觉得自己很虚伪。

    为了能够给孩子们做一个好的榜样，她在短短9个月内就减掉了60kg，并且拒绝体重再反弹。

Thurlow成功地保持着身材，并带着孩子们积极地生活。

    Thurlow说到：“在减掉最初的20kg时，我靠自己节食和每天步行一个小时。我当时很害怕去健身房，因为人们会因为我的体重对我另眼相待，这对我真的很残忍。”

    但3个月后，Thurlow已经有勇气进入健身房了，她还请了一名私人教练，并在随后的6个月里减掉了40kg。

    Thurlow感叹到：“在我开始减肥后，我再看到镜中的自己，这才意识到我有着那么多的赘肉。我以前从没有这样审视镜中的自己，也从来没有觉得一身肥肉会恶心。如果没有这样的感觉，我也不会强大到去改变它。”

    Thurlow表示，减肥后她才意识到，她第一次发胖是由于精神压力引发的。曾经的Thurlow并不会第一个想到自己，她习惯于为身边的人做事。但现在她已经学会了把自己放在第一位，仍然坚持锻炼，有志同道合的朋友，她还教孩子们如何健康地饮食。

Thurlow的孩子Amber今年7岁，Logan今年3岁。

    但就在她减肥成功的时候，她的家庭却发生了变故。她最大的孩子Amber被诊断为自闭症，而她与丈夫的感情也走到了尽头。而他们最小的孩子Logan也患上了自闭症。

    为了照顾家庭，Thurlow买了一台跑步机，一边照顾孩子一边努力健身。周围人曾经不屑地认为Thurlow半年之内体重就会恢复，但她依然努力坚持，保持身体健康。

     这位坚强的母亲现在已经成了一名私人健身教练，她的体重也上涨了7kg，但是这些不是肥肉，而是肌肉。她现在积极地帮助别 人达成健身目标，她认为减肥就是不要给自己找任何借口，而健康的身体对自己的生活真的会有很大的影响。

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