咽喉炎、口臭惹人厌,一杯茶就能帮你解决

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收藏文章 赞一个 已赞 2016-06-15 美国生活在线



        是不是经常一觉醒来就觉得喉咙干痛、吞咽困难呢?有的朋友可能还有口臭的困扰:明明想开口告诉你,却又不敢靠近,实在妨碍交流呀!今天,给大家介绍两种花草茶搭配,咽喉炎、口臭问题,一杯茶解决!


搭配一:金银花、罗汉果、玉蝴蝶(千张纸)。

效果:金银花是清热解毒利器,罗汉果则有生津止渴、化痰止咳的作用,搭配上能润肺舒肝的玉蝴蝶,对咽喉炎、喉咙肿痛、声音沙哑、扁桃体发炎都有不错的疗效。

适合用嗓过度、有咽喉问题的人群。

用法:开水冲泡,闷5分钟即可。

禁忌:体质寒凉者、孕妇应少饮。




搭配二:柠檬片、西湖龙井、桂花或金银花。

效果:西湖龙井、柠檬片、都有去火气、排毒素的功效,能够生津止渴、润肺化痰,对于皮肤干燥也有一定帮助。搭配起桂花或金银花一起饮用,能帮助调节肠胃、去胃火,治疗口臭。

适合容易上火、口臭的人群。

用法:温开水冲泡,可放凉后饮用。

禁忌:高血压患者、孕妇不宜饮用。




中医学认为,体质强壮、神清气爽、口舌生香是人体正常脏腑功能活动的外在表现。在常年的临床实践中专家发现,引起口臭的原因主要是胃热症、胃阴虚症,其中由胃热症导致者居多。此外,抽烟过量、嚼食槟榔、饮食不当等也会引发口臭。


不妨试试这几种食物吧,或许能帮你解除一般的口臭问题!



1
海带




研究发现,在海带中存在着高效的消除臭味的物质,其消臭的效果是现有口臭抑制物黄酮类化合物的3倍,因此,患有口臭的人,常食海带有消除口臭的作用。



2
芹菜




最有助于消除口中的异味,尤其是烟味。如果手边一时找不到香芹菜,香菜、薄荷也能起到去除口腔异味的作用。为了达到更好的效果,这些东西嚼得时间越长越好,或者用来沏茶喝。



3
茶叶




性苦,味寒,有止渴、清神、消食、除烦去腻的功效。用浓茶漱口或口嚼茶叶可除口臭。对进食大蒜、羊肉等食物后口气难闻,用茶叶1小撮,分次置于口中,慢嚼,待唾液化解茶叶后徐徐咽下。



4
柚子




性酸,味寒,可治纳少、口淡,去胃中恶气,解酒毒,消除饮酒后口中异味,有消食健脾、芳香除臭的功效。取新鲜柚子去皮食肉,细细嚼服。



5
金橘




性辛,味甘,具有理气解郁、化痰醒酒的功效。对口臭伴胸闷食滞很有效,可取新鲜金橘5—6枚,洗净嚼服。本方具有芳香通窍、顺气健脾的功效。



6
柠檬




性酸,味微苦,具有生津、止渴、祛暑的功效。可在一杯沸水里,加入一些薄荷,同时加上一些新鲜柠檬汁饮用,可去口臭。


如果用上述六种食物仍不能去除口臭,需警惕内在疾病的可能,及时到医院就诊,揪出口臭背后的相关病症。 



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