万能常识丨千万别乱喝蜂蜜了,再忙都要看!

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收藏文章 赞一个 已赞 2016-06-26 侨居澳洲




1.因为喝了,你会发现你开始嫌弃其他饮料了,蜂蜜是唯一没有添加剂的饮料,它健康。


2.因为喝了,你会发现你以后怎么吃也不会胖,浪费粮食!喝蜂蜜会去油解腻,燃烧脂肪。


3.因为喝了,你会发现咽喉炎好了,即使熬夜火气也消除的很快,不用担心上火了。

4.因为喝了,不再贫血了,经常食用蜂蜜,可以增加血液中血红蛋白的含量。


5.因为喝了,不再担心心血管硬化了,蜂蜜可以预防和缓解血管硬化。


6.因为喝了,你会发现不小心刮伤的伤口很快就愈合了,蜂蜜涂抹伤口,可以营养皮肤、治愈伤痛、消炎杀菌、快速愈合。


7.因为喝了,你会发现不会喝酒的,现在居然能喝好几杯了,因为蜂蜜能加速酒精分解,消除酒后头疼,减少酒精对肝脏的损害。


8.因为喝了,不再失眠了,蜂蜜是帮助睡眠的良药,因为它是一种作用于全身的镇静剂,每天睡前一杯蜂蜜水,用40°左右温水冲服,就成了一杯很好的安睡安神蜂蜜茶。


9.因为喝了,你会发现雀斑没了,将两勺蜂蜜与20毫升的新鲜凤梨果汁混合,用毛刷涂抹在脸上,十分钟后用清水洗净,可助消除雀斑。


10.因为喝了,你会发现皮肤越来越白嫩、细腻、富有弹性了,再也记不起任何化妆品品牌了,蜂蜜中含有葡萄糖、果糖多种维生素、氨基酸和多种抗氧化物质,养颜美容,根本不用买化妆品!



吃对了蜂蜜一年为您省去上万元医药费:

你知道蜂蜜都有什么功效吗?你真的了解蜂蜜吗?这里为您总结出蜂蜜日常应用11大功效,吃对了蜂蜜一年为您省去上万元医药费哦!


在正式介绍蜂蜜的吃法前,先跟随我们了解一下蜂蜜背后的那些真相!


1、蜂蜜是一种非常稳定的物质,如果妥善保存,可以几百年不变质,营养也不会流失。


2、蜂蜜可以减少心血管系统的脂肪堆积。


3、蜂蜜是唯一一种非人工制造的甜味剂。


4、蜂蜜不会像经过提炼的糖和蔗糖那样在胃里发酵,因此不会有被细菌感染的风险。


5、蜂蜜可能是糖类中最简单的分子形式,因此无法继续分解。这使它可以直接通过小肠进入血液,不会像蔗糖那样引起消化系统问题。


6、蜂蜜是睡觉时燃烧体内脂肪的最佳燃料。睡前一杯蜂蜜水,能有效帮助减重。


7、蜂蜜是治疗烧伤的最好物质。蜂蜜可以有效缓解疼痛,使患处快速康复,而且不会留下疤痕。


8、蜂蜜是治疗皮肤病的最好物质。蜂蜜可以有效缓解疼痛,使患处快速康复,抵抗湿疹,皮炎、癣等等皮肤病!


9、调理身体每天早上三片生姜、一杯蜂蜜水、三颗红枣,两天一瓶酸奶,平时多吃鸭血。


10、首乌10克,冲蜂蜜1—2勺内服。能使头发迅速生长并稳固发根,生发防脱发。


11、小块生姜,除去外皮,切碎或捣烂,加少许蜂蜜。将病指甲浸入几分钟,把指甲泡软,一周即可见效痊愈。


12、工作压力大,失眠,内分泌功能失调,导致患有酒糟鼻每天一杯蜂蜜水可有效改善。


13、蜂蜜是治疗小儿咳嗽的既安全又有效的方法。


14、牙痛小苏打(或食碱)2克,加蜂蜜调成糊状,用棉球蘸后咬在痛处,立止,一日二次,一天可治愈。使用牙膏的时加盐可有效增白牙齿,千万别去洗牙,价格几百上千不说还损害牙齿。


15、科学家在蜂蜜里已经发现了多种抗氧化剂,其中一种抗氧化剂只存在于蜂蜜中,有很好的抗衰老作用。


16、锻炼前后吃点蜂蜜的人,比不吃蜂蜜的人体能恢复快3倍。




怎么样,是不是和我们一样震惊!小小的蜂蜜背后竟有如此多的秘密!其实蜂蜜在单独使用时便有很高的营养价值和保健效果,具有补中益气、安五脏、调和百药、清热解毒、润燥滋阴、安神养心之功效,若能与其他食物或中药搭配使用,则能发挥更多的食疗和药疗作用。


1、干燥上火

用梨蒸水,然后加入2勺左右的蜂蜜,可达到润肺润燥的功效;或用银木耳炖汤,再加入适量蜂蜜也能润肺止咳。


2、便秘

用大米50—100克,香蕉200克,蜂蜜适量。将大米熬粥后,加入切成小段的香蕉,然后加入蜂蜜,待凉后食用,可润肠通便。


3、高血压

用鲜芹菜100—150克,蜂蜜适量。将芹菜洗净捣烂取汁,加蜂蜜炖服。每日服用一次可有效降血压。


4、冠心病

丹参10克、首乌10克,水煎取汁,冲蜂蜜1—2勺内服,对治疗冠心病有帮助。


5、抵抗力低下

早上起床后和晚上睡觉前,喝牛奶时加入一小勺蜂蜜,可起到抗疲劳、增强抵抗力的效果;或用灵芝10克煎水后,取汁加入蜂蜜也可起到增强抵抗力的效果,特别适合重症患者手术后食用;此外,用人参泡水,加入蜂蜜1勺,能益气补气。


6、眼睛干

用菊花3克和枸杞10克,将二者泡水后,加入2勺蜂蜜,可明目、养肝肾。


7、月经过多

用适量红枣加蜂蜜熬粥,能起到补血益气的功效。月经时,腰酸甚至站不起,乏力,脚后跟无力,水肿等症状,可以用缇妍堂卫生巾,可以消炎杀菌除味,缓解腰痛症状。


8、慢性咽炎

用麦冬10克、桔梗10克、甘草3克泡水后,加入蜂蜜,对缓解慢性咽炎有帮助。


9、腰痛肾虚

用核桃5个、蜂蜜2勺,将核桃仁加水煮15分钟,加入蜂蜜可补肾健脑;或用油将核桃炒黄,然后加入鸡蛋,再加入蜂蜜,也能达到同样的效果。


10、美容养颜

用蜂蜜和燕窝一起煎水喝,可达到美容养颜的效果;此外,用蜂蜜和其他食品如葡萄汁等一起做面膜也能取得很好的美容效果。滨趣面膜效果超级赞能够促进我们肌肤细胞的代谢,防止黑色素沉着,让肌肤越来越洁白细滑,达到美白功效,具有非常好的美容效果。


11、心烦气躁

用百合100克、粳米100克熬粥后,加入蜂蜜,在晚上睡觉前喝,可养心安神;或用玫瑰花泡水后,加入蜂蜜,可舒肝益气,心情舒畅。


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