澳洲精品丨Healthy Care藤黄果代餐奶昔，让你在减肥的同时还可以享受美味，享受轻松！,澳洲之有问有答微信公众号文章

肥胖不仅会影响人体的健康，还会对人的心理产生潜在的危害。与正常人相比，大多数肥胖者活动不灵活，动作笨拙，在运动中更易出汗疲劳，而且安静时易瞌睡，因此易受到同学或同事的排斥、嘲笑。

为了保护自尊心他们就极少参加各项活动，逐渐变得孤僻，疏远别人，情绪莫名其妙地变化久而久之形成自卑、退缩、依赖的心理和行为上的障碍。他们的心理受到种种消极影响，最终会导致学业，事业难获成功。爱美之心，人皆有之，减肥是一件很痛苦的事情，可是每个爱美的女孩子或者男孩子都把减肥当作自己一生的事业,而且肥胖不仅影响形体美，而且给生活带来不便，更重要是容易引起多种并发症，加速衰老和死亡。难怪有人说肥胖是疾病的先兆、衰老的信号。那么肥胖要多注意什么呢？怎么才能有效的瘦身呢？
今天给大家介绍的就是Healthy Care藤黄果代餐奶昔，让你在减肥的同时还可以有美味和轻松！

Healthy Care藤黄果代餐奶昔

【产品规格】375g
【产品成分】
天然的大豆蛋白粉、麦芽糊精（玉米），大豆卵磷脂，藤黄果提取物、天然香料（芒果和木瓜）、甜菊糖、木糖醇、覆盆子酮、非洲芒果提取物，绿咖啡豆提取物，天然颜色（120）、木瓜蛋白酶。

【产品介绍】
Healthy Care藤黄果代餐奶昔所含的速效燃脂成分HCA可迅速激活肾上腺素，加大脂肪消耗，分解燃烧大量的脂肪。减少脂肪的吸收。植物纤维素使胃具有饱和感，减少食物的摄取，从而减少因脂肪摄入过多而造成的脂肪堆积现象。
加速脂肪分解，迅速公钥腰腹部规程的脂肪，减少腰围。Healthy Care藤黄果代餐奶昔能抑制脂肪合成，促进脂肪酸的燃烧，控制脂肪的囤积，达到瘦身减肥的作用，藤黄果有助于增加脂肪的分解，调节血糖浓度，调节胆固醇分解，左旋肉碱促进脂肪转化为能量的类氨基酸，对人体不毒副作用，能够在机体内除去多余的脂肪，使细胞内的能量达到平衡。

产品功效

1、可以抑制醣类转换为脂肪，防止肥胖发生
2、抑制醣类分解，减少多余热量的吸收
3、数进体内脂肪分解，将多余的能量转换为肝糖利
4、增加肝脏及肌肉储存肝糖的能力，减少脂肪的合成量
5、增加饱足感，减少饥饿感，减少多余热量摄取
6、研究指出，摄取藤黄果萃取物后8-12小时，可减低40%以上脂肪的形成。

适合人群

1.体内毒素堆积、肤色暗沉
2.念叨减肥又一直管不住嘴
3.久坐办公室小肚腩失控
4.几天后拍婚纱照需要真人PS
5.度蜜月想穿上妹妹的比基尼
6.晚睡早起一身慢性病
7.爱吃又想瘦身的人，想吃东西却又怕食物中的脂肪含量高而长胖的人

服用方法
每次用25g或者2大勺的奶昔粉，放入250毫升的脱脂牛奶或者豆奶中混合，重复搅拌后立即食用。
如服用作为零食，每次用1大勺（约15g）的奶昔粉，加入到125毫升的脱脂牛奶或水中重复搅拌后饮用。
在您使用本产品的期间，建议您每天喝至少2升的水。

温馨提示
1.怀孕妇女请勿食用。
2.本产品为膳食营养补充剂，不能代替药物。
3.请置放于儿童接触不到的地方，避免儿童接触误食。
4.请储存于阴凉干燥处，避免阳光直射。

推荐的饮食计划

对于想快速减肥（目标：一周瘦4斤）：每天喝66g奶昔，加上一周5次，每次至少30分钟的锻炼。
早餐：25g奶昔
零食：热饮（无脂肪无糖）+水果
中餐：25g奶昔+沙拉或者三明治
零食：一小杯低脂酸奶
晚餐：低碳水化合物的健康晚餐（400卡热量）
零食：一杯爆米花（无油无盐）

对于想稳定性减肥（目标：一周瘦2斤）：每天喝66g奶昔，加上一周3-5次，每次至少30分钟的锻炼。
早餐：25g奶昔
零食：热饮（无脂肪无糖）+水果
中餐：25g奶昔+沙拉或者三明治
零食：一小杯低脂酸奶
晚餐：低碳水化合物的健康晚餐（500卡热量）
零食：一杯爆米花（无油无盐）

如果想保持减肥效果不反弹：每天喝25g奶昔，加上一周2-3次，每次至少30分钟的锻炼。
早餐：低脂肪的谷物+脱脂牛奶
零食：热饮（无脂肪无糖）+水果
中餐：奶昔+金枪鱼沙拉或者三明治
零食：一小杯低脂酸奶
晚餐：高蛋白健康的晚餐+蔬菜（700卡热量）
零食：一杯水果沙拉