又是一年维密秀,天使们的身材是怎样炼成的?

2016年12月02日 英国报姐



又是一年维密秀,

天使们的身材是怎样炼成的?


又是一年维密大秀,在巴黎大皇宫,一群腿长腰细颜美的天使又一次刷了屏。

在一群超模里,有几个走过的维密秀加起来有点吓人。


Adriana Lima,35岁,维密史上签约时间最长的模特之一,走了15场维密的秀



Alessandra Ambrosio,35岁,15场维密秀。



Lily Aldridge,30岁,走了7场。



这几个可以算得上老将的超模一上台还是美得一如既往,年轻一辈的,像肯豆,Gigi等等超模也是各种美。



讲真,所有的超模在保持身材方面的努力,拼得都很吓人。翻每个超模的ins日常都是各种运动。



在维密大秀开始之前,天使们每周至少有4天要在健身房里像是专业运动员一样进行高强度的训练,注重力量训练和充足睡眠,严格控制饮食,不吃所有的糖,甜品,淀粉



像Lima这种是拳击狂魔,拳击和健身是她生活的一部分,最少一周要去六天



GIGI的ins上也是大量健身的照片。



Lily Aldridge全年都在练芭蕾,走秀之前会加大训练量。



今年穿了Fantastic bra的Jasmine Tookes发各种训练视频,举铁就是她的日常,从视频里随便截了几张。。



Elsa Hosk晚上九点还在继续健身房运动



Maria Borges



人家美真的有道理,都是出来的。



又一年看着人家美,然后捏捏自己的小肚子,还是很佩服,准备再吃一块pizza压压惊。。



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