还在吃这些含有致癌成分的英国食品?长点心吧孩子

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收藏文章 赞一个 已赞 2016-11-24 UVIC英国教育签证中心


留学在英国生活本已不易,衣食住行全要自己打理。




可根据Naturalon发布,很多我们在英国吃的食品,都会导致癌症




WTF?!优姐被深深的震惊了,本以为英国食品质量比较高,没想到


快来看一下有哪些致癌的食品。


微波爆米花



很多同学们在家开趴时都会选择微波爆米花,因为十分方便而且快捷。只需要在微波炉里加热一分钟就可以吃到香喷喷的爆米花了。


可就是这一分钟,让爆米花内产生了致癌的物质


因为微波爆米花包装袋中含有一种叫全氟辛酸(PFOA)的化学物质,许多研究表示,这种物质会显著增加患肾、膀胱、肝脏、胰脏和睾丸癌的风险

苏打水

 

很多同学都喜欢在吃油腻的食物时,配上一杯Sparking water.




可根据美国营养学杂志研究发现,每天喝一罐以上苏打水的人比不喝苏打水的人患中风的风险更高

同时,苏打水还会导致一种叫胃食管反流病的疾病,当吃东西的时候不仅会感觉疼痛,还会加剧胃酸对食道的燃烧。

 
虽然苏打水不是致癌的直接原因,但他们会刺激食道导致溃疡,间接引起癌症。


西红柿罐头




大部分罐头食品中都含有BPA(双酚A),这是一种会导致基因突变的物质。众所周知,癌症就是由细胞病变导致的。


由于西红柿罐头酸度很高,所以BPA会更充分的渗入西红柿当中


当同学们图方便早上起来热西红柿罐头吃的时候。要知道你吃下的不是西红柿,是一块块的致癌物啊


加工过的肉类





加工过的肉类包括各种香肠、热狗、熏肉、腊肠等等,这里面都含有过量的盐、化学物质和防腐剂,长时间食用极易诱发癌症。


养殖的三文鱼(Farmed Salmon)



什么?三文鱼都不能吃了!


很多养殖的三文鱼的饲养是通过非天然的饲料饲养,所以很容易被化学品、抗生素和很多致癌物污染


因为饲料中还有化学物质,所以他们的肉才会不自然的偏红。


所以同学们如果想吃的话,最好去买野生的三文鱼来食用。


薯片




这个就不用多说了。薯片是高脂肪和高热量食物,吃太多会导致体重的增加和心血管疾病,同时薯片中含有反式脂肪酸,钠元素含量也极高,会导致高血压


薯片还含有防腐剂、人造色素和香料


最重要的一点,薯片如果想要脆的话,就必须添加一种叫做乙烯酸铵的致癌物质


在这里优姐建议大家,不要再吃薯片了。如果馋的话,可以去吃全麦饼干或者烤苹果片,脱水香蕉片等等…


氢化油食品(汉堡,炸鸡等等)



氢化油是从植物中提取的,但是因为无法黄油一样自然提取,所以刚提取出来的植物油是浑浊的,为了看起来更好看,厂商会加入除臭剂和色素


而且植物油中含有超高含量的脂肪酸。脂肪酸的过量会导致各种癌症,比如皮肤癌。

还有,氢化油会影响我们细胞膜结构和弹性,也就是癌症的起因。


精加工面粉



现在的精加工面粉,看起来特别白特别干净。


可是要知道,他们很多都是用氯气漂白的


美国环保署指出,氯气是一种危险的刺激性气体,吸入大量可致死。


而且白面粉中含有非常高的糖,会迅速提高你的血糖和胰岛素水平,这就是导致糖尿病直接的原因。会让细胞变成帮助癌细胞繁殖的细胞,


转基因食品



虽然在科学界关于转基因食品有很多不同的见解。


但在苏格兰的Rowett研究所里进行过这样一个实验,用转基因食品来喂养小白鼠,结果不到10天,小白鼠的免疫系统全部受损,在大脑和肝脏中发现了癌细胞


因为转基因的必须在食品标签上列出,所以在小伙伴们挑选食物的时候,请仔细阅读是否是转基因食品

红色的肉



英国科学家做了这样一个研究,在十年的时间内,让测试者每天中午吃四分之一个牛肉汉堡,最后患癌几率会增加百分之二十


食用大量的红肉会增加乳腺癌,前列腺癌和结肠癌的风险。

身体是革命的本钱,不要因一时省事就不注重自己的饮食。


希望大家在每天刻苦学习的同时,也照顾好自己的身体。


优姐每日话题


优姐每日话题:你认为英国食品健康吗?


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(文/ richard,UVIC英国教育签证中心综编,图片来自网络,转载请说明)

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