6个问题,自测患癌风险。

2016年11月23日 昕乐精准预警


如果真的想知道自己是不是癌症高危人群,不妨问问自己以下6个问题!




1.我有癌症家族史吗?

如有,建议在40岁后每年查体,并改变不健康的生活习惯。


2.我有癌前病变吗?

包括结肠直肠的息肉、女性宫颈糜烂、炎症性肠病、消化道溃疡等。


3.我吸烟或常接触二手烟吗?

吸烟是癌症的确切高危因素,一定要戒烟,拒绝二手烟。


4.我超重吗?

肥胖和结肠癌、直肠癌、乳腺癌等密切相关。


5.我吃得健康吗?

高蛋白、高脂肪饮食以及酗酒会导致肥胖、肝损伤,腌菜、烤肉等含有许多致癌物质。


6.我的心情压抑吗?

这类人不善于表达或发泄诸如焦虑、抑郁、绝望等情绪,尤其是经常竭力压制原本应该发泄的愤怒情绪,是易发生癌症的“抑郁体质”。


昕乐精准预警提示您:癌症并不可怕,及时发现风险,管理和规避风险在很大程度上可以预防罹患癌症!


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