PSU专家最新研究:一日一啤酒,心脏病远离我!waiter,来杯啤酒!

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收藏文章 赞一个 已赞 2016-11-21 美国留学中心





一日一苹果,医生远离我”这句话想必我们大家都已经非常熟悉了,但是你知道“一日一啤酒,心脏病远离我”么?


据美国宾州州立大学的科学家最新研究发现,每天喝一品托的啤酒能够有效帮助降低患心血管疾病的几率




这项实验通过对80000名中国成年人进行观察研究发现:相对于完全不喝酒或喝酒过量,成年男性每天摄入2个单位,成年女性每天摄1个单位的酒精能够使体内体内高密度脂蛋白HDL或“good”胆固醇的含量降低速度减慢。HDL可以降低对身体不利的“bad”胆固醇的含量从而有效降低心血管疾病的发病几率。而适度饮用啤酒效果相比其他酒精饮品更加显著。


英国政府曾针对国民酒精饮用量做出过以下建议,即建议男性和女性每周最多饮用14个单位的酒精,目前这份报告已经改成建议男性每周最多21单位、女性14个单位的酒精。




所以,以后吃饭的时候可乐该换成啤酒了?


END


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