中医疗法治疗儿童体弱

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收藏文章 赞一个 已赞 2016-11-26 医悉尼



       生活中,很多父母为了让孩子健康,不惜代价买来各种营养保健品,补锌的、补钙的、补铁的、补益生菌的……一股脑灌进孩子肚里,结果病没少生,还“累”坏了孩子的脾胃,得不偿失。

  细心爸坚持捏脊

  小药罐子变壮了

  怎么才能让孩子少生病呢?张先生从中医里找了一个好办法——捏脊。有用没有,试试再说。每天晚上睡前,他都会为儿子捏脊15-20遍,直捏到儿子脊柱表面皮肤发红为止。具体方法就是让儿子俯卧在床上,双手拇指与食指并拢,从尾椎骨沿脊柱向上捏,连皮带肉用力捏起再放下,一直捏到脖子。这一捏就已坚持了近两年,渐渐地,孩子真的病少了,以前三天两头就要吃的感冒药、咳嗽药早已被束之高阁。最令张先生得意的是,貌似因为捏脊让儿子从吃饭难也变成了吃饭香,从前的“小药罐子”现在变壮了。

  中医点评

  TCM Wellness中医师介绍,捏脊是中医的传统疗法,儿童的脊柱两侧有17对穴位,对头部、四肢、内脏都有调节作用。经常捏脊,可使孩子全身气血畅通,免于疾病。同时注意未患病时以保健为目的效果较好,在冬季操作时应注意环境温度避免受凉,虽然捏脊疗法是一个良好的保健防病措施,但贵在坚持。那些说难见其效的定是三天打渔两天晒网的父母,只要有恒心坚持,父母肯定会有意想不到的收获,那就是健康强壮的孩子。

防百病 捏捏脊

  巧学妙用

  预防鼻炎——揉迎香穴

  许多孩子一到冬天稍遇风吹草动,鼻下便见两条“青龙"摆尾,每天揉迎香穴20-30遍可预防鼻炎。

防鼻炎 揉迎香

  迎香穴在鼻唇沟中鼻翼旁,用食指和中指分别按揉左右两穴即可,对于缓解鼻塞或慢性鼻炎引起的流涕都十分有效。

  孩子咳嗽——拍背

  如果你细听,孩子们的咳嗽声总是此起彼伏,特别有痰时,除了一般治疗外,可加用拍背的方法:家长手指轻度曲屈,轻用力从背部由下往上拍背,每次双侧交替拍,每次拍约10分钟,每天坚持拍两次,可帮助痰液排除,促进恢复。

治咳嗽 拍拍背

  增强体质——压足三里

  传统中医认为,经常揉压足三里能调节机体免疫力、增强抗病能力的作用,对成人有效,对孩子同样有效。

强体质 压足三里

  足三里位于小腿外膝眼下四横指(用小儿手取),胫骨外侧约一横指的地方,每天用中指按压足三里穴5-10分钟,每分钟按压15-20次,坚持2-3个月。

  吃饭难——揉拇指脾经

  父母常发现孩子挑食,这不喜欢,那不爱吃,其实这是孩子脾胃不好,如果能把孩子脾脏调养好,吃饭香了,生病自然就少了。

吃饭难 揉拇指

  五指上分列着五经,脾经位于拇指罗纹面,只要每天沿顺时针方向揉拇指罗纹面一两次,每次3-5分钟就相当于补脾了。

     TCM Wellness中医师说,若您对孩子健康有任何问题,欢迎来人来电。



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