对许多人来说，

学会把辛苦赚来的钱省下来，

可能是一项艰巨的任务，

但有一些简单的小技巧

可以帮助你投资自己的未来。

每周攒下2元可以成为帮你实现储蓄目标的第一步，此外，永远记得要随身携带现金，并和亲朋好友分享自己的消费习惯。

这些提示来自UBank和墨尔本大学（University of Melbourne）商业与经济学院名誉研究员，以及Nuro Research的消费者神经科学专家哈里斯博士（Phil Harris）的研究。

哈里斯博士与UBank合作，开展了关于人们支出和储蓄行为的实验，其中包括在某个阶段询问50名志愿者他们未来的自我形象是什么样的，并对他们的理财决策进行了测验。

实验发现，如果人们得以通过老化技术软件，瞥见自己未来的模样，并与今天他们对自己的看法做对比，他们的大脑就在应对理财情境时作出不同的反应。

研究人员让志愿者戴上一个脑电图装置，以监测他们的大脑活动。

哈里斯博士说，“人类总是倾向于立即获得奖励，所以进行这项实验非常有趣。”

结果显示，当人们有机会了解未来的自己会是什么模样，就更有可能选择把钱存下来。

哈里斯说，“在通过视觉技术，与晚年的自己进行互动之后，72%的参与者的心态转向想要存钱，而不是花钱。”

同样，把你的存钱目标可视化，也可以帮助训练大脑来实现你的理财需求，如买新车、度假或买房。比如，把你想要存钱购买的东西的图片，贴在冰箱上或设成手机的锁屏界面。

UBank和哈里斯博士也鼓励人们把存钱的习惯常规化，比如从每周存下2元钱开始。

哈里斯说，“训练你的大脑把小钱攒在一起，最终使它成为一种习惯。”

总是用现金结账，而不是用卡结账，是另一种有效的存钱方式。

UBank和哈里斯博士说，“只需要把现金从ATM取出来这个简简单单的动作，就能让你在心理上更加不愿意把钞票花出去。”

他们也鼓励人们与家人或朋友分享自己一直在花钱消费的东西。

哈里斯说，“让别人了解你的消费习惯，会让你在金钱上更加谨慎。”