有的顾客一个月减掉4-5公斤了，当看到别人一个月减10几公斤，心态开始变得急躁。殊不知，每个人的体重基数和体质不一样，减肥的速度肯定会不一样！

如果找对了方法，只要有信心，认真坚持，一定可以蜕变成最漂亮的自己！

下面就减重比较缓慢的原因做个简单的分析，请大家对照，以便及时纠正：
1、反复用不科学的方法减肥（比如吃减肥药、节食之类的）的人，基础代谢会降得很低，变成了易胖体质，减肥肯定会比正常人要慢。
2、服用药物，如避孕药和雌激素等，会令减重较为困难和进度缓慢。
3、饮食不定时，两餐之间相隔时间太短，以致新陈代谢减慢。

4、饮酒过量和吃过多含糖、脂肪或口味重的食物。
5、有些时候您的体重没有减轻，但身体逐渐瘦下来，尺寸会先降，而且肉也变软了。这可能进入了平台期，不用紧张，是在减尺寸不减重量。
6、不能认真执行减重计划，晚餐后而外加餐其他东西，也是减重缓慢的重要原因。
7、睡眠时间太晚，影响内脏器官正常排毒代谢。
8、一定要有愉快的心情，以正确的方式减少脂肪跟体重！

正在减肥或想减肥的伙伴，请务必记住以上几点！为了美丽与健康，认真坚持才是减肥成功的唯一途径！当然，前提是找对方法！需要科学健康的减肥方法。

纤仙堂以中医医理为基础 将中医与现代仪器完美结合，中医瘦身与仪器纤体 承诺帮您在一个月内减重10斤以上！！！ 我们承诺帮您减到理想体重为止！让您不再为减肥失败而担忧

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