忙、慌、累……过去的日子，你总感觉疲惫？千头万绪在手，却没有一件持之以恒？或许，你被繁杂的琐事绑架了生活，不妨从物质到精神都做个减法。放弃没有效用的物品，控制徒增烦恼的小情绪，然后集中精力，专注追求。学会极简生活，体会生活本真的快乐。