小編前幾天趁著國慶假日，去了次邁阿密海灘。邁阿密海灘是個很好的玩樂地點，藍天、白雲、陽光、沙灘還有比基尼。但無論多好玩，多歡樂，防曬依然是要做好的。想像一下，在炎炎夏日的陽光底下，沒有任何防曬措施的保護，你的肌膚將會處在一個怎樣糟糕的環境下？！變黑不用說，曬傷，皺紋，暗沉，老化，甚至癌變都有可能！那麼，如何在海邊玩的盡興，又能防止皮膚被可惡的紫外線傷害呢？

瞭解紫外線
紫外線分為UVA、UVB、UVC三種。UVA也就是紫外線長波，它可以直達真皮層，破壞彈性纖維和膠原蛋白纖維，導致皮膚失去彈性，同時還可令表皮即時曬黑，對肌膚的傷害最深;而UVB也就是紫外線中長波，則是在48小時內令皮膚曬黑和引起灼傷的主因。絕大多數的 UVC都會被皮膚反射掉，所以它對皮膚的傷害最輕，但它仍會造成表皮層的水分流失，形成細紋。

沙灘特別容易曬傷
除了從天上直接照射下來的陽光，地面反射的光線也會對肌膚造成傷害。不同的反射面的反射率有很大差距，草坪是1%～2%，柏油地面是 5%～6%，沙灘可以達到15%～20%，而水面則為10%～100%。沙灘和水面對陽光的反射率非常高，所以在海邊的時候，即使陽光不是很強烈，也需要特別的防曬護理。

防曬用品的選購

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