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经期是女性身体比较特殊的一个时期，在这个时候一定要做好身体的保健工作，要不然就很容易让一些疾病入侵，平时生活中很多的女性喜欢喝蜂蜜水，那么在经期的时候喝蜂蜜水对我们的身体都没有保健作用呢？下面我们就详细了解一下月经期能喝蜂蜜吗？

月经期能喝蜂蜜吗？

其实很多的女性对经期能不能喝蜂蜜水都非常好奇，其实经期的时候女性可以喝蜂蜜水，而且还能有效帮助我们调理自己的身体，所以说经期的时候女性可以放心饮用。

关于月经期能喝蜂蜜吗这个问题，解答如下：

女性在月经期间与平时相比，身体里会发生一些变化，因受内分泌影响，大脑皮层兴奋性降低，免疫力下降，容易感染和诱发疾病，因此在月经期间的保养工作是很重要的。那么月经期可以喝蜂蜜吗？答案是可以的。蜂蜜有清热，解毒，润燥，补中，止痛的作用，它是一种天然的营养品，性和，润肺润肠。蜂蜜中含有可以燃烧人体能量的优质糖分、维生素以及矿物质等，并可以消除人体内的垃圾，使人体恢复原来的新陈代谢功能，改善便秘且平衡血糖。

通过上面的介绍，我们可以看得出来，其实女性在经期的时候可以喝蜂蜜水，而且蜂蜜含有非常多的营养保健物质，对我们的身体健康也有很大帮助，所以说女性可以在经期的时候放心饮用蜂蜜水。