英国Breakfast Cereals大盘点!一篇早餐攻略带你打开新世界的大门!

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收藏文章 赞一个 已赞 2016-07-09 英国红领巾


留学的小伙伴不容易啊。在国内的时候,有豆浆油条大肉包,各地早餐各有千秋。来了英国后虽然认识了除了著名的English Breakfast,但热量太高,总吃会肥死。好在还有方便、快捷又美味的Cereals,简直就是学生族的必备粮食。



作为它的脑残粉,委媛我家里储藏了一堆燕麦片、燕麦粥、玉米片和谷物,有水果味的蜂蜜味的,低脂的全麦的,每天早上吃得饱饱的心满意足的出门,简直不能再美好!


什么?你问我Breakfast Cereals是什么?还不快看过来!



Cereals是指谷物,包括大米、小麦、玉米以及其他杂谷,如荞麦、燕麦、薏仁米、高粱等等,品种繁多。而英国售卖的Cereals食物,基本都是直接倒出来,泡在牛奶里,即可食用。谷类早餐真是很方便,营养均衡,并且非常平价,在英国可谓是相当常见的家庭早饭了。




至于为何称之为Breakfast Cereals呢?这是因为英国人的Cereal多数都是早餐吃,所以大家都直接叫Breakfast Cereals。 不过要在深夜肚子饿却又担心方便面不健康的时候,或者是这个月花了太多钱买衣服鞋子包包需要省钱的时候,用牛奶冲上一碗,确实是省钱充饥的利器。


在正文中,委媛还为大家介绍了许多各种品牌的cereal,点击“阅读原文”,总有一款适合你。



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