swisse胶原蛋白

虽然很多人说胶原蛋白这东西是没有用的 但是我喝过十几瓶的人表示确实是有效果的 人家是一个对指甲皮肤头发有帮助的东西 吃完之后指甲更坚固 生完宝宝也没有严重脱发 都归功于它

swisse 叶绿素

是一个定期排毒的好东西 主要针对平时不爱吃菜 饮食油腻 可以让肠胃保持一个比较健康的状态 前几次喝连便便都是绿色的哦

swisse葡萄籽

抗老化 防过敏的一个利器 看过我视频的小伙伴都知道我花粉过敏 但是长期吃它确实有效果 现在用含有玫瑰花的护肤品都没有问题了

swisse蔓越莓

这是我吃过最有效果的一个东西 我之前痛经非常严重 痛到那种哭天喊地 床上打滚 被单全湿的那种 （绝对跟生孩子的痛有一拼）我吃了很多很多瓶 现在来大姨妈肚子都不怎么疼了 当然她是一个对妇科清洁有利的东西 女孩子多少都需要调整的 吃它 真的有用

swisse blackmores多种维生素

当你想吃保健品 又不知道针对什么的时候 吃这个 增强免疫力 身体有劲 澳洲的多种维生素分成男女 50岁以上和以下 也适合送父母～

blackmores genovis 维生素c

维生素c长期吃也可以起到一个美白 预防感冒的作用 bm的维生素c比较有名 genovis的性价比高一些

Nulax水果膏

很多人神话它是个减肥的 其实它只是给便秘的人用 能帮助消化通畅 拉便便用的 每天吃一个tea spoon的量～

blackmores月见草

针对大姨妈不正常 痛经 量不正常 早来晚来 总之就是个调理大姨妈的神器 也对中年人更年期有效

swisse ostrlin vd+钙

大家俗称的钙片 缺钙才要补 孕妈妈需要 父母中年经常会抽筋等等 送老人家的一个好东西

panadol

panadol 在澳洲家庭是常年必 备的 头疼发热 感冒疼痛 都可 以吃 包括孕妇 哺乳期的妈妈都没有问题 也有婴儿版液体的

Goat Soap的羊奶皂

分成六种味道 质地都是差不多的 蓝色这个是最基本的 皂块扎实 泡沫很绵密 可以洗脸洗身上 如果出门带一块这个就安心了

u牌 cotton libra moxie 卫生棉

这四个牌子都非常好用 说不上哪个是真爱 薄 软 总之用了不想用其他的 就酱

摘自GetReadyWithNina

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