玫瑰静心仪式:为自己的生命创造一个新的开始(上)

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收藏文章 赞一个 已赞 2016-07-05 英国香缇



成长与改变是生命存在的基本法则,反映在自然的生长过程与人类灵魂必经的旅程中。

 

花朵绽放的意象早已普遍用来作为灵魂(精神)苏醒的象征,看着一株闭合的含苞逐渐绽放成一朵完全展开的花,仅仅是视觉的想象上就令人心头发热,而且勾起了内在某种深远的回忆。

 

因此若能将芳香疗法与具有意义性的视觉想象结合,便会召唤幸福的感受,强化正面的情绪并让能量始终鲜明清澈。


 

当你决定为自己的生命创造个新的开始或转变的时候,就是进行玫瑰静心的最好时机。

 

也许你正经历着某种挑战,感觉到自己停滞或是卡住在某种状态下,看不到下一步该往哪里走,也许,你感觉自己的心彷佛变成空的,对一切变得冷漠、无动于衷,偶尔还会希望为自己的心找回一些跳动的节奏,又或者你只是想要生活里出现一些新的选择与体验。

 

当生命准备好要有所改变,当我们期许自己能够发挥更多内在力量完成这些改变的时候,玫瑰静心是一个适合的选择。


在仪式之后,你可以静静体会“香气沉思”,下面的几个问题能帮助你更好地理解”玫瑰静心“。下期我们会介绍玫瑰静心的详细步骤,敬请期待。


香气沉思

当你终于到达你想去的未来,你看到了谁?而你的周围又有着些什么?

 

你可以采取什么样不同于以往的老旧模式和行为?

 

也许你并不会很快的看见那个你需要采取的新行为是什么。

 

又或者你需要的其实是一种“不做”。

 

当你开始朝着自己所渴望的未来一步步走去你感受到了什么?

 

如果要让一切付诸实现的第一步会是什么?

 

尽情的享受这段旅程吧,当你慢慢走入那充满着香气与花朵绽放的明亮未来,你将会发现那里充满了惊喜与快乐。

 



原文:罗比·柴克

译文:谭诗咏

编辑:英国香缇


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