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年轻时有的人不运动不保健，天天颓废着打游戏吃垃圾食品。而有的人规律作息，健康饮食，把保健当事业。也许最大的区别都体现在了老了以后，这是这两种人生命中最后十年的对比。

图片对比惊人，深受触动，健康其实真的一直掌握在自己手中。人生只有一次，健康积极的生活总好过天天颓废度日，等年纪大了，也不至于悔恨当初吧。