加拿大人为什么这么爱柠檬水?夏天在家学做柠檬水吧!

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收藏文章 赞一个 已赞 2016-07-09 轻松加拿大


夏季到来,加拿大的大街小巷总是能看见有人在街边贩卖柠檬水。前段时间,更是有小朋友在家门口贩卖柠檬水为家里缴电费的新闻引起加拿大的关注。。。然后就掀起了,小朋友在家门口卖柠檬水的高潮。于是小编也想在家做柠檬水了,找来了很全的攻略,大家一起学起来吧!


常喝柠檬水能减少黑斑、雀斑发生的机率,让肌肤美白。它还有补钙、减肥的作用。


1、将柠檬用硬毛刷彻底洗净,放进冰箱冷冻2小时;

2、取出后切片(每个柠檬切15~20片),放入密闭的容器中;

3、放入蜂蜜,加入凉开水淹没柠檬片,盖好容器,置於冰箱中冷藏;

4、转天取出2片用温开水冲泡即可。


这样做,才能把柠檬中丰富的维生素C激发出来。


如果要加点蜂蜜製成蜂蜜柠檬水的话味道也非常可口。正确的做法是:

1、柠檬用水打湿,表面抹上一层食盐,轻轻摩擦片刻,用水冲洗乾净,并切去柠檬两头。

2、柠檬切成两半,再切成薄片,以一层柠檬,一层蜂蜜的方式放入乾净的玻璃瓶或者是密封瓶中。

3、拧紧瓶盖,放入冰箱中冷藏5-7天即可冲调。(早上或者是下午3-4点皮肤缺水时饮用效果最好)


小贴士:

1、用食盐摩擦柠檬表面有除菌的功效。切柠檬的时候捏住两边,这样就切出来的柠檬片比较完整,柠檬汁也不会溅出来。

2、因為柠檬的酸性很强,所以蜂蜜不要放的太少了,不然泡出来的蜂蜜水会很酸的。一个柠檬加500ML的蜂蜜,泡出来的柠檬水是酸甜可口的,也可以按照自己的口味适当的增减。

3、冲调柠檬蜜的时候不要用热水,因為蜂蜜中含有酵素,遇上热水会释放过量的羥甲基糖酸,使蜂蜜中的营养成份被破坏。 



夏季炎热,在家里自制一杯冰镇的柠檬水,这么简单好喝又营养的饮料,还在等什么,速速收藏!做起来吧!



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