圣诞过后赶Deadline,你最需要的助攻都在这里!

2016年12月28日 UKEC海外区


宝宝们准备开始写作业了吗?是打算圣诞玩够了写呢,还是写完了再出去玩?无论是哪个,多少都会给自己订个Deadline吧…其实我知道,就算你们每天无所事事也不会早早的就把作业写完了….真正的Deadline来临之前你们是不会罢休的…..



然而熬过DDL的人都知道,

不能说,一说泪水就要奔涌而出….


每次熬完简直如同度过一劫,没个人样。


今天小编来传授一下老司机的经验,告诉宝宝们在赶DDL的时候都需要注意些啥,才能尽可能的让你不那么的蓝瘦香菇……



眼药水



总是对着电脑写写写加上开着暖气的干燥,睡醒的早晨感觉眼睛和眼皮都要黏在一起了….这时候你绝对是需要,一瓶,真正好用的,眼药水。当然你可以从家里带或者选择日本代购,不过英国的眼药水还是有好用的,推荐给宝宝们。


Optrex refreshing eye drops

编编刚来英国时眼睛特别干燥,这个去药店咨询时店员推荐给我使用的。属于不刺激的类型,没有清凉的感觉,非常温和的缓解眼部疲劳。这个品牌的眼药水有很多种类型,像这款就是For Tired Eyes,如果有其他的需求可以去Boots或者药店,直接向店员咨询。




Optrex multi action eye wash


这个厉害了,洗眼液。洗完之后整个人都清爽了!把洗眼液倒进小杯杯里,扣在眼睛上,眼睛睁大大,转啊转。太腻害了。既放松眼睛,又提神,简直不得不买。




Optrex warming eye mask


居然这个牌子也出了蒸汽眼罩!宝宝们应该都知道花王蒸汽眼罩吧~这个同理。而且在英国好买,Boots就能买到。想小睡一会儿的话戴上一个可以放松眼睛,薰衣草香还能放松神经,让你休息得更好哦~






一碗健康的面



赶DDL的时候哪有时间煮饭…但是饿得脑子不转怎么办!很多小伙伴都选择吃泡面。可是泡面不健康哇。虽然重油重盐能够刺激神经产生愉悦感…但是,第二天冒出一脸痘痘你对自己负责咩?


咋个办?


首先,事先采购时要准备一大坨蔬菜,最好有番茄,小白菜,胡萝卜…反正任何放进泡面里不会违和的蔬菜就好。其次,如果有条件的话,买荞麦面的面条。比油炸的泡面好百倍。火腿神马的少加点,不如放点鸡胸肉。煮一煮,糖醋盐辣椒调味,并不比泡面慢多少。






提神醒脑喝杯茶



你说什么?喝咖啡?呵呵。编编知道英国的咖啡劲儿还是挺大的,下午喝了一两点都睡不着。不过这种刺激性饮料晚上喝实在伤身。尤其是又苦又酸,赶DDL的心情能好吗?

编编还是推荐你们喝茶~来点温和清爽的,提提神继续写~


首先推荐薄荷茶。清爽的薄荷气息仿佛把你带回了高中校园有木有。Pucca这款薄荷茶就很棒。Pucca的其他花式茶包也非常不错哦~


其次是一杯温润的红茶,Yorkshire Tea的茶包比别家茶包好得不要太多。



维生素




熬夜赶DDL不仅营养不均衡,还容易变黑!小仙女们是不是吓得一激灵?莫慌,非常时期要有非常手段。除了水果之外,我们可以吃补品啊!毕竟水果的含糖量太高,晚上吃多了也不太好。先吃着这种“速食补品”,等DDL一结束好好给自己炖一碗鸡汤吧。



HB的维生素在英国最有名了。熬夜的话,最好吃些鱼油(富含维生素E)和维生素C


最后别忘了要保持室内通风,开着暖气虽然暖和,但不通风可是很容易积累细菌的噜。穿暖暖的开始干活儿吧!




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