在考托的路上摸爬滚打了这么久，终于考出了一个还算不错的分数。虽然不是特别高，但是我想对于大部分的申请党来说都足够了。因此在激动之余也想和大家分享一下我的备考经历，希望能够给需要的人提供一些帮助。

刚开始做阅读的时候，时间根本不够用，一个小时的时间我可能连两篇都做不完，还不能保证正确率，因此分数可想而知。对于当时的我来说，一篇阅读不认识的单词比认识的都多。所以，第一个要解决的问题就是单词，这也是做阅读的基础。如果你真的可以每天坚持背单词，那么这就是最好的解决问题的方法。但是对于我这种坚持不了又没有耐心的人来说，背单词实在是太痛苦了，所以我会在做阅读的过程当中，把不认识的单词记下来，然后查字典（这个方法我会在下面具体说）。到最后你会发现，好多单词经常在托福阅读里出现，翻来覆去，见的多了，自然就记住了。

我在做阅读的时候，一篇阅读通常会做三遍：

第一遍限时做。就像考试一样，一个小时做三篇，做完对答案，把错误的题目标记下来，参考答案的解析，看能不能理解为什么做错了，即分析自己的错误原因；

第二遍再次通读全文。去找文章中不认识的单词，记录下来，查，并且把看不懂的句子也找出来，一点一点分析句子结构，直到看懂；

第三遍再一次通读全文，概括各段文章的大意。这次由于把之前不认识的单词和搞不懂的句子都分析过了，因此读起来会顺畅很多。概括完每段的中心思想，掌握了文章的结构之后，再回过头来分析那些做错的题目，看看能不能做对，是不是轻松了很多。

每篇文章读这么三遍，你不仅能理解文章里面的单词句子，还能掌握文章的结构。我就是凭借这个方法，从做不完到做完，从做完也不知道文章讲的什么到做完之后能把文章复述下来，这反映在分数上就是22到29。可能用这种方法复习阅读会很费时间，比如这样精读一篇文章可能就会需要一个小时，但是我认为这一个小时是值得的，你从中收获的比草草地做三篇阅读要大得多。

好多人倾向于把阅读题目进行分类，比如推断题、事实题等等，根据题目类型不同运用不同的解题技巧。但是我没有这样做。我觉得做不对题目的根本原因是没读懂，如果真的读懂了文章的每一句话，掌握了阅读的结构，题目自然能做对。不信的话你去读一篇托福阅读的翻译，然后做题，我相信正确率一定很高，并且你也用不到所谓的那些技巧。

还有好多人在做题的时候喜欢先读题目，然后根据题目关键词去原文里定位，根据定位到的句子内容来做题，而和关键词无关的句子是不读的。我在一开始使用的就是这种方法，也因此往往题目做完都不知道文章在讲什么，更不要说结构什么的了，因为你把一篇完整的文章割裂开来看了。至于最后一道六选三的题能不能做对就是听天由命了。所以，这种方法是有弊端的。到后来我更倾向于一整段一整段地去读，读完之后再做这一段里的题。这样的话能够对文章整体有一个把握，知道每一段讲了些什么也会让我们在定位的时候更快更准确。

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好多人说看美剧是一种很有效的提高听力的方法，我不知道到底有没有用，因为我没试过，但是我试过听写，这确实是一个很基础很原始但是也很有效的方法，尤其适用于刚刚入门，听力很糟糕的同学。

我第一次考试听力只有14分，考完根本不知道当时听力都说了些什么，只是偶尔听到一两个“interesting”、“home”之类的简单单词，但是对于整句话乃至于整篇文章，其实是一头雾水。

为了提高，我开始了听写之旅。

听写的时候就是用aboboo软件断句，然后一句一句听，没听懂就再听一遍，直到能够完整写下来为止。切记不要听一两个词写一两个词，一定要听完完整的一句话再写，否则没有效果。碰到实在听不懂的就画条线或者空下来，等到最后对比文本的时候留意一下是因为有不认识的单词还是其他什么原因导致自己没听懂。听写很无聊，听不懂很烦躁，但是请你坚持，半个月后你会发现原来听不懂的文章忽然就能够听懂了，这个时候的开心和安慰是什么都替代不了的。

我一共听写了有大概20篇的lecture，每天2篇，有的时候1篇，花了大概半个多月。期间也是各种烦躁无聊，坚持不下去，但是当我某一天突然发现我能够听懂听力在讲什么的时候，我才发现，原来这些天做的努力都是有效果的。

当你从完全听不懂到大部分能听懂的时候，你就可以不用再每天练习听写了。这个时候你要做的是大量的听，各种题材，最好把TPO从头听一遍，目的是让自己熟悉各种题材，各种场景以及各种常见的听力词汇。当然不是说随便一听就好了，听的时候也要认真，确保每一句话都要听懂，只是不用再写下来了而已。当你练习地很熟练，并且水平上去了之后，你的速度也会变得很快。这是一个良性循环的过程，相信你会发现其中的乐趣。

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口语是一个输出过程，说的多了才会说，才能说好。平时不练，想要在考场上凭借神勇的状态得高分一定是痴心妄想。

口语的一二题就是素材的积累，平时没事的时候可以分类型分场景来练习一下。总结出来自己习惯使用的一些例子细节，碰到新的题目就可以根据自己准备好的东西稍微修改一下，作为答案。比如网上很普遍的黄金口语80题，就是将各种场景分类，分为事件、人物、地点等等，通过这种有针对性的练习，我们能够积累很丰富的素材，保证我们不管碰到什么样的题目，都能很快地从我们的“素材库”里调出合适的素材。

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后面的三四五六题听力是关键，听不懂自然没得说也得不了高分。在听懂的条件下，记下来听力材料里的核心词，最好是动词之类的，这样在说的时候也不用再去思考怎样表达，直接用听力原文里的就好。准备时间就是让你来整理你的笔记，组织你的表达的，在有限的时间内确定自己要说什么，怎么说，这样才能在说的时候流利完整地表达。

听力可以有自己的模板，我们可以根据网上的模板，加上自己的表达习惯，形成自己固定的套路，这样在做题的时候有一些部分就可以很快很自然地说出了，节省出时间来表达核心内容。

根据我几次考试的经历来看，考试时候的状态也是很重要的。不管发生了什么，是说错了还是没说完，都不要紧张，要把精力放在正在进行的和将要发生的事情上，过去的就不要再纠结，因为你并不能改变什么，你唯一能做的就是保证下面的内容好好地完成。

托福的写作其实是有套路的，加上它的题目不会很偏很怪，因此想要提高不会特别困难。

综合写作首先要保证听力材料能够听懂。记不下来原文的表达不要紧，听懂了意思就行，我们可以自己组织语言来表达与原文相同的意思，这是ETS允许的。其次就是最好有自己的模板，就是自己在写综合写作的时候有自己固定的套路，这样就会节省很多时间，不用每次都去想开头怎么写，该用哪个词去反驳阅读的观点等等。把自己的模板固定下来之后，每次写你只需要把和阅读以及听力相关的内容改变一下就可以了。

独立写作没什么好说的，别跑题，然后注意句式的变换，别老一种句型用个没完，举例子的时候注意要详细真实，用词简洁准确，能用一个词别用一句话。

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