明天早饭吃什么？

今天午饭吃什么？

出门喝个下午茶？

约个晚饭要不要？

宵夜撸串走不走？

试问谁身边没有几个这样，

你减肥路上的绊脚石！

但是多数中的我们常常，

屈服于Ta们的色逼利诱，

最终还是交出了自己的肉...

只有照镜子的之后，

才会悔恨万分，

但是一切都为时已晚!

这时的你开始警告自己，

不许在这么纵容自己胖下去了！

我要减肥我要吃药我要去健身房，

不瘦十斤不换头像...

立下一个个Flag，

接着又一个个被退回...

于是你觉得减肥无望了，

算了人活着开心最重要了...

但是！这个世界上真的有，

不吃药不去健身房！

一年还能瘦40公斤的事例！

而且就发生在悉尼！

有个叫妮可的朋友，

曾经跟我们一样，

天天喊着减肥减肥，

但是往往越减越肥...

终于有一天她胖到了104公斤！

她意识到了问题的严重性，

她开始觉得行动不便呼吸困难，

她觉得自己再不减肥，

可能要危害健康了！

于是这次她坚持下来了，

而且一坚持就是一年！

而她减肥的方法竟然是...走路...

有人可能要质疑了，

走路！？你在逗我吗？

走路还能减肥了？

不管不听我不信！

但是朋友们你们注意到了吗？

妮可可是每天走路上班！

你知道她家离公司有多远吗？

五公里！来回就是十公里！

（就问你怕不怕！）

于是就这样坚持了一年，

妮可减了将近40公斤...

现在的妮可只有67.4公斤了，

衣服足足减了5个size!

她说：“现在购物已经变成我，

喜欢最兴奋的事情了，

我可以尝试任何款式了，

什么衣服都能穿了。”

因为减肥成功，

妮可找到了新的工作，

跟男友也更加如胶似漆了，

可谓是爱情事业双丰收啊~

果然幸运是降落在努力的人身上的啊~

其实减肥的道理我们都懂，

无非就是管住嘴迈开腿，

只是嘴腿为父母所赐，

我们怎么忍心亏待Ta们呢？

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*文章来源：dailymail