3个月怒甩71公斤!自卑胖墩变男神,迎娶空姐,这是最好的逆袭故事

2017年12月23日 发现新西兰





他叫Sam Rouen,是澳洲的一名消防员。因为身材出众(长得好看),他还登上了澳洲“消防员日历”(详情:澳洲消防员2018年日历新鲜出炉,看完有点想去放火...)。



他现在的画风是这样的,健壮又软萌。



穿衣显瘦,脱衣有肉。



放眼望去,看到的只有腹肌...



男友力MAX!



在拍摄消防员日历时,他毫不犹豫放弃了最爱的冰淇淋,自制力超强。



不过你绝对想象不到,他之前可是一个不折不扣的大胖墩,体重曾高达154kg,而且没啥自制力。



当他脱下衣服,画面也是惨不忍睹...他的胸甚至比女生都大。



回头率百分百,走几步就要喘。




至于体重发展到这个地步,也是有原因的。在小时候,他就已经是个小胖子了,对食物毫无节制,想吃就吃。这种趋势愈演愈烈,越来越胖...



因为外形,Sam 还一直过的很自卑,不仅没有人愿意和他玩,甚至总被人欺负,找“女朋友”更是不用想了...



面对巨大压力,他就这么熬了好几年,直到有一天,他受够了!他觉得自己不能这样。于是乎,他决心要改变!



于是,他卯足了勇气,参加了澳大利亚著名的减肥节目《超级减肥王》(The Biggist Loser)。看过这个节目的朋友都知道,这是一个帮助“严重超重”人群竞赛减肥的节目,会有专门的教练和营养师辅助减肥。这节目对于他们而言,无疑是地狱模式。




一开始,Sam 跑两步就受不了,不是不想跑,是真的做不到...



坚持还是放弃,他无数次的问自己。



这里的项目,从陆地到水上,从拳击、划船到跑步,不仅耗体力,更耗心力。能坚持下来简直是太不容易了!



每天都要进行高强度的魔鬼训练,除了咬牙硬挺,好像也没更好的方法。



一路走来,他的努力和坚持获得了教练和队友的肯定,他也越来越意识到自己的蜕变。



他所做的一切都只为瘦下来,在12周里,他怒甩71kg,成为了节目中的最佳逆袭王,顺利斩获年度冠军,他终于敢自信的笑了。




不是上完节目,就能解救胖子的烦恼。节目之后,有些选手因为饮食不注意又胖回去了,比如《超级减肥王》第八季冠军。



参赛前后对比图


离开节目后,他又慢慢胖回去了。


节目后



但是Sam没有,仍然每天锻炼,健身习惯也已经保持了十多年,可见是多么不容易。



他坦言自己以前的身材是和不健康的生活方式密切相关,他想走出来,但感觉很难,总是戒掉了又犯。不过看到自己现在的照片,也是欣慰开心,觉得一切努力都值了,也爱笑了,必须要努力拥抱新生活。



瘦下来对一个人的改变有多大?不夸张的讲,生活真的是质的飞跃啊!不仅是外表变帅N倍,而且他的性格、感情、生活、事业等也发生了巨大改变,他现在算是一个人生赢家。



从小就梦想做一名消防员,却自卑于自己胖胖的身材。现在好了,八块腹肌、人鱼线、肱二头肌...扛着消防设备到处跑,完全不是问题。他参加了四次消防员考试,终于成功圆梦。



Sam 表示他特别喜欢这份工作,跟兄弟们出勤的感觉,棒到飞起!

 


他之前没朋友,更没女朋友。现在不仅因为兴趣爱好交到了很多朋友,他更是得到了很多女生的青睐。但是,他已经名草有主了,女朋友还是一位相当漂亮的空姐



没事就喜欢秀恩爱。



有互相匹配的兴趣爱好。



懂浪漫,定期去旅行。



跟她在一起,壮汉秒变小迷弟。



去年,向女友完美求婚。



有自己想做的事业,过自己想过的生活,有爱人陪伴,健康无忧...这不就是很多人梦想的生活嘛。



十年时间,一个人的生活可以发生天翻地覆的变化,量变的积累会引发质变。Sam 也希望通过自己的例子告诉大家:只要坚持,哪怕是人生最低点,只要有改变的决心,无论多难,都会有成功的可能!



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文章来源 | 发现澳大利亚




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