海鱼PK鱼油,哪个更适合自己

2015年07月24日 AO澳洲代购



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深海鱼是见于大洋深处的硬骨鱼纲鱼类,通常在600-2700米以下。深海鱼营养丰富,含有大量的蛋白质、维生素、微量元素矿物质等,尤其含有多种不饱和脂肪酸,能够降低血脂及甘油三酯含量,防止动脉硬化,保护心脑血管健康,对身体极为有益。


市场上常见的深海鱼如带鱼、黄鱼、鳕鱼、平鱼、鲅鱼、石斑鱼、三文鱼、金枪鱼等,都称之为深海鱼。深海鱼肉质鲜美,营养价值极高,适合清蒸清炖,能够最大程度的保留鱼肉当中的营养成分。另外,现杀的深海鱼带有许多寄生虫和细菌,且蛋白质没有完全分解,故不适合马上使用,最好用保鲜膜覆盖后冷藏45个小时再食用。

最后,在食用的时候应将鱼肝和鱼骨丢弃。因为很多深海鱼都处于食物链的最上端,也就是说,很多重金属通过富集作用在这些鱼中的含量会增加。而重金属主要富集在鱼的鳞、肝脏和骨骼中,所以烹调前刮鳞、去内脏,吃的时候尽量不要再啃鱼骨头或者熬骨头汤喝。

然而近年来,随着海洋环境的不断恶化,水体的持续污染,许多深海鱼类也无可避免的遭到了波及,其中最令人关注的是那些能在人或者生物体内蓄积的重金属铅、镉、汞和难降解的有机物、DDTPCBs等。上述重金属和有机物可以在体内蓄积,严重危害人体健康,让人们对这道美味开始望而却步。

一方面担心食品安全问题,一方面又想获得深海鱼中丰富的营养素,有没有一个两全其美的办法呢?

澳洲深海海域水质好,无污染,所以澳洲的深海鱼油畅销世界各大城市。 顾名思义,深海鱼油就是指从深海中鱼类动物体中提炼出来的油脂不饱和脂肪成分,主要为EPADHA

EPA被称为血管清道夫,有助于保持血管畅通,预防血栓产生,阻止中风或心肌梗塞的发生;清除血液中堆积的脂肪,预防动脉硬化及阻止末梢血管阻塞的发生。

DHA健脑益智,被称为脑黄金,是大脑细胞形成、发育及运作不可缺少的物质基础,可以促进、协调神经回路的传导作用,以维持脑部细胞的正常运作。用脑过度的学生及上班族适当补充DHA可以增强记忆力、集中注意力与提高理解能力,而老年人补充DHA则有助于活跃思维,预防老年痴呆症。


深海鱼油面临的最大问题同样是鱼体是否遭受污染?只有选择新鲜无污染的鱼类提炼出的鱼油,才能真正能够有益人体健康。所以原料产地、品牌、口碑等等便成为人们在选购中最为关心的几个问题。

来自澳大利亚国宝级保健品牌澳佳宝TM的深海鱼油是该品牌的明星产品,多年来一直广受赞誉。新西兰南海近南极海域是少数几个几乎还未被现代工业污染的纯净海域,也是深海鱼类繁殖的天堂,澳佳宝TM利用天然的地理位置优势,在新西兰开设生产基地,将新鲜捕捞的深海鱼类24小时急速加工,无运输和冷冻,杜绝中途污染,最大程度的保留新鲜原品质,保障每一粒鱼油都是能为健康加分的优质鱼油。全球一年销售3亿颗的卓越成绩就是对澳佳宝TM鱼油品质最好的证明!



澳佳宝TM以其得天独厚的地域优势、先进的技术以及倡导天然健康的精神,赢得了无数赞誉和口碑,所有纯天然原料和加工工艺,不含任何人工添加剂及化学物质,通过重金属和农药测试,由澳大利亚最高的制药标准(TGA)进行研发认证,符合世界一流生产质控标准(GMP),连续5年当选澳大利亚最受信赖品牌。

与其冒着健康风险战战兢兢,不如选择一瓶安全放心的鱼油,真正为健康储值加分!




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