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有着一张可爱娃娃脸的林依晨突然暴瘦，整个人好像变成了另外一个人一样。不仔细看，还以为是陈鲁豫呢！整个一个“大头娃娃”的即视感：
原来已为人妻的林依晨婚后开始注意健康的生活方式，也开始为备孕做准备，坚持早睡早起，休养身体。加上最近要拍摄新的作品，也在刻意减肥。
跟娃娃脸说拜拜的林依晨身着丝缎礼服配上珍珠首饰，又有了几分成熟女人的韵味，变得更加性感迷人，也更加自信。
以前的林依晨可是介个样纸滴哦：
这可是标准的包子脸哦~
这是直树最爱的湘琴哦~
即使是不胖的时候，脸也是圆鼓鼓的~
有人问道林依晨减肥的秘籍是什么？她透露自己减肥从来不少吃，但是对于食物的卡路里则会精打细算。
在剧组，林依晨也是正常的一日三餐，外加一些水果，食欲很好，但是她很认真的说：自己并没有少吃，减肥的秘诀在于“养成自动瘦的体质”。
下面小公举就带大家看一下林依晨的减肥秘诀：
1.晚餐不吃淀粉类食物，而且蔬菜也不吃叶菜类蔬菜
林依晨说，自己晚上不吃淀粉类食物，而且蔬菜也是有选择的吃，蔬菜只吃花椰菜、红萝卜等暖性根茎类蔬菜，空心菜也只吃梗，不吃叶子。因为叶子类偏寒性，晚上吃容易阻碍循环，对减肥有害无利。
2.食物吃错时间，就是吃生菜沙拉也会变胖
林依晨是易胖体质，所以非常注意食物的卡路里与营养价值表，更强调不管东西热量高低，挑对吃东西的时间很重要，另外也要注意进食的量，判断食物的暖寒特性再吃。偏寒性的食物不适宜在早晨或傍晚吃，避免身体处于冷底而拖累代谢，所以她会选择在中下午、身体偏暖的时段吃蔬果类。
3.养成散步的好习惯
减肥最重要的是能够持之以恒，林依晨说自己的运动原则就是“能步行就不坐车”，每天即使没有室外活动安排，也会特意出去走一会，每天最少走10000步。
4.吃油炸食物要选择植物油
林依晨直言自己为了减肥“4年没有吃香酥鸡了”，但也不是所有的油炸食品都不吃，真的想吃的话，就自己在家里动手做一点，会选择橄榄油或葡萄籽油等植物油，这些油炸出来的食物不容易产生毒素，对身体健康和减重都有益处。
5.独家排毒按摩手法
林依晨不仅精通饮食减肥方法， 对于如何瘦脸也有一套自己的方法，她说，不要小看每天擦乳液的时间，乳液的润滑度有助于消除水肿。她也会请专业的中医给自己提出合理的减肥建议，请医师开药将消水肿的生姜、桂枝等加入煮水喝。
有品的小胖友们，看完林依晨从可爱小女生变身优雅女王的蜕变，大家是不是又对自己的减肥事业充满信心了呢？一起加油哦，不过不要减的太瘦，有品小公举还是挺喜欢林依晨的娃娃脸的。
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