部门的同事问我，为什么每次培训完，下次你总能复述？我说我记忆力好啊！然后对方说，我记忆力不好，真羡慕你！我告诉她要记重点，好记性不如烂笔头，我记得住，能复述，因为我回去有整理笔记，自我练习。但是，她还是无比心酸的说，没办法啊，我天生记忆力不好。并列举了从小到大，她因为记忆力不好犯了多少迷糊，错过多少机会。

我们常常会听到这样的抱怨，谁比较漂亮，或者口才比较好，所以她（他）机会比我多；谁字写得好，所以领导更喜欢；甚至，谁因为会拍马屁，所以得到了提升。一边羡慕，一边哀叹自己怎么没有那么好的优势，没有那么好的命。可是你有那么多抱怨和比较的时间，你忧郁，你哀叹，你觉得世界对你不公，你为什么不努力？你肥胖可以减肥，字写得不好可以练字，口才可以提升，甚至，拍马屁都可以学习？你为什么不去做？

比如说，减肥这件事。我有两个朋友，女性，一个７５ＫＧ，一个８０ＫＧ。不管你身高多少，吓死人的体重就注定你没法有身材，没法优雅，撑不起漂亮衣服。很不幸，她们俩都不到一米七。

我不止一次的听到她们俩跟我倾诉因为胖而受过的委屈和遇到的困扰。比如说Ａ因为胖被前男友的妈妈嫌弃啊，比如说Ｂ因为胖都没法怀上孩子啊，比如说去买衣服没有能穿的码啊……倾诉完后，发誓要减肥，一雪前耻，瘦成一道闪电，亮瞎那些嘲笑过她们的人的狗眼。可是，说完后，该吃的还在吃，该躺的还在躺，然后在体重秤上继续哀叹，一遍又一遍的恶性循环。

早年，我也是有着包子脸和大象腿的，当然，我的胖只是不够瘦而已，还并未胖到人神共愤，让自己嫌弃。可是，我有目标啊，要么瘦，要么死。所以我在好几年里都保持着吃七分饱，不吃荤的习惯，保持每天慢跑四千米，做一百个仰卧起坐。加上年纪增长，脸上胶原蛋白流失，所以脸变小了，几乎瘦成一道闪电。当然，在我结婚生子后，我不再追求以前向往的变态瘦，但是，也绝对不能是体态臃肿的胖子。

又说到我的朋友Ａ。我曾经跟她一起住过一段时间，我所看到的她都是抱着手机，吃下一大盘实物，直接躺床上。然后隔三差五的站在体重秤上惊叫，我为什么瘦不下去？

你为什么瘦不下去？因为你没有节制，没有自控力，没有努力让自己瘦。你除了喊了几句要减肥的口号外，什么也没有做。你有那么多的时间去抱怨肥胖带给你的不便，为什么不努力减肥呢？你连体重也控制不了，你还能控制什么？当然，她的其他生活也是一团乱的，家里乱七八糟，不收拾，所以经常抱怨自己怎么会有那么多杂物。多天的衣服不洗，攒成一堆，然后抱怨怎么要洗那么多的衣服？工作拖拉，堆得要把自己埋进去，然后抱怨凭什么给我安排那么多工作……

你不努力，所以你找千条万条的借口，你抱怨社会不公，你感叹自己出身不好，你看不到别人背后的努力。你永远在忧郁，永远在心酸，甚至不愿改掉你的拖延症，提升你的自控力。

就像我前面说的那个同事，每次下次培训问起上次的内容，她总是结结巴巴，有头无尾，或者完全不知所云。然后，当着大家的面说着她记忆力不好的借口。而，在一次培训与下次培训的间隙，她甚至都不会翻一下笔记。

你抱怨，其实是因为你不够努力，所以你只能找这个社会不公这么ＬＯＷ的借口。当然，社会本来就有不公，但是，对真正努力到极致的人，还是相对公平的。起码，你努力到极致，你可以有和更好层次竞争的资本。

前几年，当我还是未婚单身女青年时，热心的阿姨有介绍一个有为青年。在我跟他接触过一段时间后，发现他是知识比较渊博的考试型选手，当时工作又比较闲，且出路不大，所以问他有没有想过考公务员。他说，想过啊！可是我家里没关系，即使考过了，也不见得能通过面试啊！我当时什么也没说，但是在心里已经把这个人拒之门外了。

你都没有努力让自己考到前几名，有面试的机会，你就觉得即使考得好，也没有机会，简直是让人笑掉大牙。你没有试过，没有付出过，没有感受过那样的气氛和局面，没有得到你所说的有面试机会的结果，你就假定了你因为没关系会面试通不过。你是有多怯懦，或者说你是有多么害怕努力呢？

这个社会，有太多的人，总是时刻找着各种借口，为自己的荒废和无能开脱。抱怨，忧郁，埋起头，说这个世界对你不公平。你有那么多的时间和心思来抱怨，你为何不努力提升自己呢？起码，等你努力到极致，站在更高的平台，和更优秀，或者在你看来更有背景的竞争者去狭路相逢遭遇失败时，再来抱怨不公吧！

把你抱怨的时间拿来减肥，你会收获苗条身材；把你抱怨的时间拿来练字，你会写得一手好字；把你抱怨的时间拿来学习，充电，努力，你会收获更广阔的天地。

（文章摘自简书　作者：马夫人）